Regeln für Track Hürden

Hürden Events sind Veranstaltungen, bei denen Athleten in einem Track -Rennen haben zu springen und klare Schranken an Zwischenpunkten rund um den Rennkurs . Der Sprung wird als Teil des Sprint- Bewegung gemacht, mit einem Bein in vor gedehnt und einem hinteren Bein angewinkelt hinter dem Sportler. Hürden sind in einer L-Form konzipiert, dass sie nach vorne fallen , wenn getroffen , die Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Verletzungen des Sportlers. Entfernungen

Hurdle Rennen sind mehr als drei Renndistanzen laufen . Sowohl Männer als auch Frauen messen sich in den 400-Meter- Hürden. Männer laufen die 110 Meter Hürden und Frauen in den 100-Meter- Hürden -Ereignis zu konkurrieren.
Höhe

In der 400-Meter- Fall, dass die Höhe der Hürde als 0,9 Meter bezeichnet für Männer und 0,76 Meter für Frauen. Die 110 Meter Hürden sieht höhere Hürden 1,06 Meter messen . Hürden für die 100 Meter sind 0,84 Meter hoch.
Abstand zwischen den Hürden

Der Abstand zwischen den Hürden in den 400-Meter- Veranstaltung ist 35 Meter . Der Abstand von der Startlinie bis zur ersten Hürde ist 45 Meter und von der letzten Hürde bis zum Ziel beträgt 40 Meter. In den 110 Meter Hürden muss es 9,14 Meter zwischen den Hürden , 13,73 Meter zwischen dem Start und der ersten Hürde und 14,02 Metern zwischen der letzten Hürde und dem Ziel sein . Die Frauen- Ereignis verfügt über die Hürden etwas näher zusammen mit einem Abstand von 8,5 Meter und 13 Meter von der Start in die erste Hürde mit einem Abstand von 10,5 Metern zwischen der letzten Hürde und die Ziellinie.
Knocking Laufe

Teilnehmer müssen versuchen, jede Hürde in den Weg zu löschen. Knocking über Hürden versehentlich aber nicht bewusst zugelassen , die zur Disqualifikation führen können . Dies liegt im Ermessen des Schiedsrichters . Knocking über Hürden erheblich verlangsamt die Sportler nach unten.
Trailing Leg

Der nachlaufende Bein des Athleten muss die Bar jeder Hürde . Springen die Hürde mit der hintere Bein um die Seite der Hürde kommt, ist nicht akzeptabel und führt zur Disqualifikation .
Lanes

Läufer muss nur versuchen, Hürden zu löschen ihre eigenen Spuren .


[Regeln für Track Hürden: https://de.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1001017607.html ]