Wie man im Volleyball punktet, ohne zu spucken

Viele Leute denken, dass man ein großartiger Schlagmann sein muss, um ein guter Volleyballspieler zu sein. Während es eine großartige Fähigkeit ist, den Ball zu spitzen, Es ist nicht die einzige Möglichkeit, im Volleyball einen Punkt zu erzielen. Mit Spikes, Das primäre Ziel ist die Kraft – Sie möchten den Ball so hart wie möglich treffen. Jedoch, Es gibt andere Möglichkeiten, den Ball über das Netz zu bringen, und bringen Sie Ihr Team in eine Torposition.

Wenn Sie gerade anfangen, Volleyball zu spielen, Es ist leicht, sich eingeschüchtert zu fühlen und den Ball so schnell wie möglich über das Netz zu bekommen. Jedoch, wenn der Ball auf Ihrer Seite des Spielfelds liegt und Sie ein Offensivspiel aufbauen, Ihr Team kann den Ball tatsächlich dreimal berühren, bevor er über das Netz zurückgeschickt wird. Und Sie möchten diese 3 Berührungen so weit wie möglich maximieren, um Ihrem Team eine großartige Torchance zu geben.

Wenn Sie der Spieler sind, der den Ball für die dritte Berührung schlägt, Sie sollten den Ball strategisch über das Netz schicken, um zu versuchen, den Punkt zu erzielen. Die meisten Spieler gehen davon aus, dass die Festplatte, Ein starker Spike ist die beste Scoring-Option. Dies ist zwar oft wahr, es ist nicht immer der Fall. Es gibt Zeiten, in denen Sie andere Optionen haben möchten (oder müssen). Große Blocker, ein schlechter Satz, oder schlechtes Timing des Schlagmanns kann die Möglichkeit beeinträchtigen, in einer guten Position zu sein, um den Ball zu spitzen.

Einen Volleyball zu spießen ist eine großartige Fähigkeit. Aber wenn Sie gerade Volleyball spielen lernen, Es kann einschüchternd sein, den Ball für einen Angriff auf dich gesetzt zu haben. Wenn es ein gutes Set ist, und Sie fühlen sich wohl, wenn Sie versuchen, den Ball zu schlagen, Tue es! Aber wenn Sie sich nicht wohl fühlen, den Ball zu spitzen, Hier sind einige andere Optionen für Sie.

1. Tipp

Ah, der gute altmodische tipp. Ein Trinkgeld ist oft die Rettung für den Hitter, wenn er einen Hit einfach nicht schafft. Sei es ein Set, das zu nah am Netz ist, oder der Hitter hat seinen Ansatz falsch eingestellt, Ein Tipp ist eine großartige Möglichkeit, den Ball über das Netz zu bringen.

Tipp:

Stellen Sie sich eine Spitze als eine Spitze vor, ohne dass der Armschwung durchgezogen wird. Wenn ein Spieler den Ball spitzt, Sie beginnen mit den Armen vorn, und bringen dann ihren Arm zurück, um den Ball hart zu treffen, und dann fahren sie mit dem Armschwung fort, auch nachdem sie den Ball berührt haben.

Für einen Tipp, der Spieler nähert sich dem Ball mit bereits erhobenem Arm, um den Ball in der Luft zu treffen. Sie können mit den Fingerspitzen den Ball berühren, der obere Teil ihrer Knöchel (genannt Knöchelballen – ich weiß, Wer hätte gedacht!), oder sie können mit der Spitze ihres Zeigefingers daran herumstochern, Mitte, und Ringfinger (genannt Poke). Der Poke ist eigentlich ziemlich anspruchsvoll. Die beliebteste Methode zum Trinkgeld ist die Verwendung Ihrer Fingerspitzen. Aber auch einen Fingerknöchelball zu können ist eine großartige Fähigkeit, die man lernen kann.

Aber denken Sie nicht, dass ein Trinkgeld nur eine Möglichkeit ist, eine Spitze zu retten. Ein gut geplanter Tipp kann auch alleine ein tolles Spiel sein, weil der Spieler im Allgemeinen viel mehr zielen kann, wenn er kippt, und sie können ihren Schuss strategischer auf die Verteidigungslöcher richten, die sie im Verteidigungsaufbau des anderen Teams identifiziert haben.

Ein üblicher Zeitpunkt, um Trinkgeld zu geben, ist, wenn es eine große, ein einschüchternder Block, der sehr schwer zu treffen ist. Ein guter Tipp segelt knapp über die Spitze des Blocks und zwingt einen der defensiven Spieler, den Ball zu graben. Diesen Weg, das gegnerische Team wird es schwerer haben, sein Bump-Set-Spike-Spiel einzurichten.

Ein Trinkgeld ist auch ein großartiger Spielwechsel für einen Hitter, der normalerweise ständig Spikes macht. Das andere Team ist es gewohnt, dass der Spieler einen hart getriebenen Ball spießt, also passen sie ihre Verteidigung an, um für einen harten Spike bereit zu sein. Aber wenn dieser Spieler stattdessen plötzlich den Ball kippt, das andere Team wird abgeworfen. So, Geben Sie ab und zu einen Tipp zum richtigen Zeitpunkt ein!

2. Roll Shot über den Block

Ein Roll Shot ist eine großartige Option für einen Spieler, wenn er einem harten Block gegenübersteht. Sie haben ihren Schlagansatz falsch getimt, oder sie haben Bereiche der Verteidigung des anderen Teams identifiziert, die nicht gut abgedeckt sind.

Die Absicht eines regulären Spikes besteht darin, dass der Hitter so hoch wie möglich springt. und dann den Ball auf einer abwärts gerichteten Flugbahn schlagen. Für einen Rollschuss, der Spieler kann springen oder nicht. In jedem Fall, sie schlagen den Ball nicht nach unten. Sie fügen dem Ball mehr Bogen hinzu, damit es über den Block geht, fällt dann aber mit Spin nach unten.

So machen Sie einen Roll-Shot:

Es wird Roll-Shot genannt, weil der Spieler Rollen ihre Hand am Ball entlang, um ihm etwas Spin zu geben. Dies lässt den Ball plötzlich fallen, nachdem er über das Netz gegangen ist. Daher ist es für die Defensivspieler schwieriger, sie aufzunehmen.

Um die Rolle hinzuzufügen, der Spieler berührt die Unterseite des Balls und rollt seine Hand nach oben und darüber, während er einen Schlagkontakt macht. Dieser Rollkontakt geschieht schnell, dem Ball Spin geben. Es braucht ein bisschen Übung, aber es ist ein sehr effektives Offensivspiel. Achte nur darauf, dass du den Ball hart genug schlägst, damit er tatsächlich geht Über das Netz ... Ich habe einige Roll-Shot-Versuche gesehen, die auf der eigenen Seite des Schlagers fallen! Oh, so peinlich!

Wenn Sie einen Roll-Shot machen, Es ist eine gute Idee, einen kurzen Blick auf die andere Seite des Platzes zu werfen, um zu erkennen, wo sich die Verteidigungslöcher befinden. Ein Rollschuss ist nicht so effektiv, wenn Sie ihn direkt auf einen der Spieler des gegnerischen Teams treffen!

3. Abwärtsball/stehender Spike

Obwohl es technisch gesehen immer noch eine Spitze ist, ein nach unten gerichteter Ball (oder stehender Spike) ist ein bisschen langsamer, da es keinen Sprungansatz gibt. Ein Downball passiert oft, weil der Hitter seinen Schlagansatz falsch eingestellt hat. oder weil ein Spieler im Rückraum ist und keine Zeit hatte, seinen Sprungansatz zu machen.

(Erinnern, ein Spieler kann immer noch vom Rückfeld schlagen, sie müssen nur unter der Höhe des Netzes bleiben, wenn sie den Ball berühren.)

Wie schlägt man einen Downball?

Ein Downball ist in der Technik fast wie ein Überhandaufschlag – abzüglich des Vorteils, den Ball zu halten, wenn Sie Ihren Ansatz beginnen. Auch wenn der Hitter nicht springt, sie werden immer noch einen Schritt nach vorne machen wollen (mit dem Bein gegenüber dem Schlagarm), wenn sie den Ball berühren. Dies gibt dem Schlagmann viel mehr Kraft, und belastet Ihren Rücken weniger.

Es gibt keine Rolltechnik mit einem Downball, einfach gut, harter Schlag des Balles, mit vollem Armschwung durch.

Wie bei einem Rollschuss, wenn ein Spieler einen Downball schwingt, Sie werden oft genug Zeit haben, um einen kurzen Blick auf die Verteidigungskonfiguration auf der anderen Seite des Netzes zu werfen. Genau genommen, Dies ist besonders wichtig bei einem Downball, weil es keinen Bogen gibt, So ist es einfacher, direkt in den Block zu schlagen. So, auch wenn Sie nicht genug Zeit haben, um das gesamte Gericht zu scannen, Schauen Sie zumindest nach, wo der Block ist.

4. Volley vorbei

Es ist definitiv nicht so glamourös wie ein Spike, aber gut, Ein starker Volley über das Netz kann ein wirklich effektives Offensivspiel sein. Der Spieler hat viel mehr Kontrolle über den Ball, sie können den Block leicht umgehen, und sie können es dorthin richten, wo die Verteidigungslöcher sind.

Aber das ist kein freundlicher Lob über das Netz, damit das andere Team sagen kann, "Dankeschön", und bauen dann ihr eigenes Offensivspiel auf. Sie sollten in Ihren Volley ein gewisses Maß an Strategie und Aggression einbeziehen.

Wie man als offensives Spiel über das Netz volleyt

Erinnern, Du spielst nicht nur Volleys übers Netz – du versuchst immer noch, einen Punkt zu holen. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, Ihren Volley strategisch zu zielen. Suchen Sie nach den Löchern in der Verteidigung und schicken Sie Ihre Salve direkt auf diese Löcher.

Beim Volley über das Netz Sie werden die Sperre auf jeden Fall vermeiden wollen, Behalten Sie also im Auge, wohin Sie den Ball zielen. Richte deine Schultern zum Ziel hoch, und machen Sie einen Schritt, während Sie Kontakt aufnehmen. Dies gibt Ihrem Volley mehr Kraft, um tiefer in das Feld einzudringen. Halten Sie es so niedrig wie möglich, während Sie sich vom Block fernhalten.

Aber spring nicht – das sieht nicht nur komisch aus, Es besteht eine gute Chance, dass Sie bei einem Verstoß gegen das Ballhandling gecallt werden. Geben Sie Ihrem Volley eine gute, solide Grundlage, indem Sie Ihre untere Hälfte ruhig halten.

Um beim Volley über das Netz am effektivsten zu sein, zielen Sie auf die tieferen Ecken. Die meisten Defensivspieler schleichen sich ein wenig vor, um die Blocker zu decken. Wenn also ein Spieler über das Netz volleyt, die tiefsten Teile des Gerichts sind oft anfälliger.

5. Springe in ein Verteidigungsloch

Noch weniger glamourös als der Volley übers Netz, ist die Beule über dem Netz. Dies ist oft der letzte Versuch, den Ball über das Netz zu bringen. damit sich Ihr Team wieder in Position bringen kann. Aber, wie beim Volley Over, werfen Sie es nicht einfach übers Netz, um es Ihrem Gegner leicht zu machen! Fügen Sie eine Strategie hinzu, und Sie haben möglicherweise noch eine Torchance.

Wie man als offensives Spiel umkippt

Die Technik zum Schlagen über das Netz unterscheidet sich nicht wesentlich von einem normalen Schlag. Aber die Strategie ist definitiv eine andere.

Das wichtigste zuerst, Stellen Sie sicher, dass Sie auf die Seite Ihres Gegners zielen. Das mag albern klingen, aber wenn ein Spieler überfällt, es liegt oft daran, dass das Spiel ein wenig außer Kontrolle geraten ist (wie nach einem Grabspiel), und der Player könnte ein wenig umgedreht werden. Versuchen Sie, Ihr räumliches Bewusstsein zu bewahren, und ins Gericht zielen.

Ähnlich wie bei einer Salve, Stellen Sie sicher, dass Sie es hoch genug über den Block stoßen, aber niedrig genug, damit es immer noch aggressiv ist. Überlege es nicht einfach. Dies wird als freier Ball bezeichnet – was bedeutet, Es ist eine schöne und einfache kostenlose Gelegenheit für das andere Team, ein Offensivspiel aufzubauen.

Ein freier Ball ist großartig, wenn Sie einen vom anderen Team bekommen. aber wenn Sie Ihren Gegnern gerade einen freien Ball gegeben haben, Mach dich bereit für einen Bump-Set-Spike… direkt auf dich gerichtet!

Wenn ein Spieler den Ball für den dritten Schlag überschlägt, Sie werden oft sehen, wie sie mit einer eher seitlichen Bewegung auf den Ball stoßen. anstatt mit den Schultern direkt zu ihrem Ziel zu stoßen. Eine seitliche Beule, wenn auch nicht ideal in der Technik, führt normalerweise zu weniger Lichtbogen und mehr Geschwindigkeit. Denken Sie daran, es auf eine offene Stelle in der Verteidigungskonfiguration Ihres Gegners zu zielen.

6. Setter Dump/Tipp

Häufig, neue Spieler sind so auf die Bump-Set-Spike-Sequenz fokussiert, Sie können vergessen, dass der Spieler, der den Ball setzt, in einer großartigen Position ist, um beim zweiten Schlag einen offensiven Angriff auszuführen. Dies wird als Setter-Dump bezeichnet. oder eine Setterspitze. Bei Lieferung zum richtigen Zeitpunkt, Dies ist eine großartige Torchance, weil das andere Team überrascht wird.

Das andere Team erwartet, dass der Treffer von einem der Schläger kommt. Daher konzentrieren sie sich wahrscheinlich darauf, wo sie ihren Block einrichten sollten. Ein Treffer oder Tipp des Setters ist möglicherweise nicht auf ihrem Radar.

Der Setter Dump/Spitze ist am effektivsten, wenn der Setter im Vorplatz ist, denn dann können sie über die Höhe des Netzes springen. Ein Setter, der sich im Rückfeld befindet, könnte den Ball beim zweiten Schlag immer noch volleyen. aber sie müssen den Ball unterhalb der Höhe des Netzes berühren.

So erstellen Sie einen Setter-Dump/Tipp

Der wichtigste Faktor eines Setter-Dumps ist das Timing. Und das beste Timing ist eigentlich ein bisschen widersprüchlich. Wenn der Pass eng am Netz ist, und es ist schwieriger für den Setter, ein gutes Set zu bekommen, das andere Team erwartet tatsächlich, dass der Setter den Ball über das Netz kippt. Jedoch, das andere Team erwartet weniger wahrscheinlich, dass der Setter ein Trinkgeld gibt, wenn der Pass eigentlich nicht so schlecht war.

Es gibt tatsächlich einige Techniken für einen Setter-Dump. Ein Setter kann sich schnell drehen und den Ball schlagen (obwohl er keinen vollen Schlagansatz bekommt), sie können kippen, oder sie können aggressiver werden und nach dem Ball schlagen.

Der Setter sollte auch versuchen, den Block im Auge zu behalten. Weil sie wahrscheinlich schon so nah am Netz sind, sie können am Ende kippen oder direkt in den Block schlagen. Ein gutes Gespür dafür zu haben, wo der Block eingerichtet ist, ist ein entscheidender Faktor bei der Entscheidung, einen Setter-Dump zu erstellen. Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie mit diesen Volleyball-Aufschlag-Tipps Ihr Spiel verbessern können

Wie du siehst, Es gibt mehr Möglichkeiten, den Ball strategisch über das Netz zu bringen, als ihn nur so hart wie möglich zu spucken. Bei einem guten Offensivangriff geht es nicht nur um Macht – es geht darum, die Schwächen des Gegners zu kennen, und zu wissen, welche Ihrer Angriffsoptionen Sie verwenden sollten. Ich habe alle oben genannten Punkte gesehen, und obwohl sie nicht so glamourös waren wie ein Killer-Spike (besonders dieser Stoßangriff!), sie waren immer noch den Punkt wert, den sie verdienten. Und die hohen 5s von Teamkollegen!

[Wie man im Volleyball punktet, ohne zu spucken: https://de.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1001040603.html ]