Luft vs. Magnetisches Rudergerät

Das Rudergerät ist ein stationäres, Indoor-Trainingsgerät, das das Rudern in einem Boot auf dem Wasser mit einem Ruder nachahmt. Ein Rudergerät kann einer Person helfen, Ausdauer aufzubauen, Ausdauer und Kraft. Es stehen vier Arten von Rudergeräten zur Verfügung; der Luftwiderstand, Kolbenwiderstand, Rudergerät mit magnetischem Widerstand und Wasserwiderstand. Von den vier, die Luft- und Magnetrudergeräte werden am häufigsten verwendet.

Luftrudergeräte

Ein Luftrudergerät hat ein Schwungrad, das Widerstand erzeugt. Laut Rudergerät Bewertungen, der Widerstand wird erhöht, je schneller Sie ziehen, denn je schneller Sie fahren, desto schneller drehen sich die Klingen und dies erzeugt mehr Widerstand. Einer der Nachteile eines Luftrudergeräts, im Vergleich zu den magnetischen Widerstandsmaschinen, ist, dass es viel Lärm macht.

Magnetische Rudergeräte

Ein magnetisches Rudergerät hat ein Schwungrad mit Magneten, die sich anpassen, um Widerstand zu erzeugen. Laut RBR Fitness, diese Art von Rudergerät verwendet Elektromagnete, um eine Widerstandsbremsung bereitzustellen, und die Magnete verlangsamen das Hauptschwungrad, Der Benutzer muss härter arbeiten, um die Dynamik aufrechtzuerhalten. Magnetische Rudergeräte sind viel leiser als Luftrudergeräte, aber diese Art von Rudergerät ist im Vergleich zu einem Luftrudergerät deutlich größer und kann viel Platz beanspruchen.

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