Drei Rückwärtsschüsse zur Verbesserung Ihres Feldhockeyspiels

Der durchschnittliche Feldhockeyspieler hat eine starke Seite (rechte Seite) und eine schwache Seite (linke Seite). Indem Sie lernen, schwache Seitenschläge zu meistern, Sie verschaffen sich und Ihrem Team einen Vorteil. Unten sind zwei Hits, die wir in unseren Feldhockeycamps unterrichten, für mittlere bis fortgeschrittene Spieler, das wird Ihnen einen Vorteil gegenüber Ihrer Konkurrenz verschaffen.

Die Schaufel

Der Scoop ist ein Luftangriff auf das Dribbling von der linken Seite des Feldes. Es wird verwendet, um den Ball über einen gegnerischen Spieler zu heben, damit Sie den Ball zentrieren können, oder als aufgehobener Schuss auf das Tor.

Um einen Kugelschuss zu erzielen, greifen Sie den Stick in einem einfachen Griff, wobei der Stick um 180 Grad über den Ball gedreht ist, in eine umgekehrte Stickposition. Halten Sie den Ball auf Höhe des vorderen Fußes und platzieren Sie den Stock unter dem Ball. Mit der rechten Hand nach oben heben und mit der linken Hand nach unten drücken. Merken, kein Rückschwung beim Schaufelschuss.

Der Rückwärtstreffer (Laufwerk)

Der Rückwärtstreffer wird zum Erzielen von Toren verwendet. Indem du auf deiner schwachen Seite stärker wirst, dein Gegner wird nicht in der Position sein, dich zu verteidigen, möglicherweise gibt Ihnen Zeit, um zu punkten. Der Torwart kann auch für einen Vorhandschuss eingestellt sein und muss nur lesen, Sie haben ein kleines Zeitfenster, um zu schießen und ein Tor zu erzielen.

Um einen Rückwärtstreffer erfolgreich auszuführen, greifen Sie den Stab in einen Bratpfannengriff. Stellen Sie Ihren Körper parallel zu dem Ziel, auf das Sie schießen möchten, und dass der Ball nicht an deiner rechten Wurzel ist. Für den umgekehrten Treffer, der Stock sollte die ganze Zeit Bodenkontakt haben und der Rückschwung sollte kurz sein. Für maximale Leistung, Schlagen Sie mit der Zehenkante des Schlägers in die Mitte des Balls.

Der Chip

Der Chipshot wird verwendet, wenn ein Spieler an die Seitenlinie gezwungen wird. Normalerweise drängt ein Verteidiger die schwache Seite des offensiven Spielers, um es schwieriger zu machen, ein Tor zu erzielen. Wenn Sie in dieser Position für den Chip sind, Stellen Sie sicher, dass Ihr Schussfuß in einer Linie mit Ball und Tor steht. Machen Sie einen schnellen Rückschwung und schlagen Sie den Ball mit der Kante Ihres Schlägers.

Durch das Beherrschen dieser Hits, Sie werden ein vielseitiger Feldhockeyspieler, der in der Lage ist, beide Seiten des Feldes zu spielen. Sieh dir weitere Tipps an und verbessere deine Fähigkeiten diesen Sommer bei einem Nike Field Hockey Camp.

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