Wie bereite ich mich für einen NFL- Cheerleader Tryout
Agenda
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mindestens sechs Monate vor dem Vorsprechen Einrichtung eines Fitness-und Ernährungsplan . Cheerleading ist eine anspruchsvolle Sportart und wird maximale Fitness und Energie. Stellen Sie Fitness-Ziele und konsultieren Sie einen persönlichen Trainer , falls erforderlich. Wenn Sie nicht sicher sind , was es bedeutet , gesund zu essen , sprechen Sie mit einem Ernährungsberater oder Ihrem Arzt. Cheerleader brauchen Flexibilität , Balance, Muskelausdauer und viel Ausdauer. Um dieses Maß an Fitness zu erreichen, müssen Sie Ihre Ernährung und Trainingspläne gegenseitig ergänzen.
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Studieren Sie die letzten Leistungen der NFL -Team jubeln Sie möchten mitmachen. Durchsuchen Sie die Team-Website für Video- Archive , so dass Sie eine Vorstellung von Performance-Stil der Mannschaft bekommen kann. Unabhängig davon, wie viele Jahre der Cheerleader- Erfahrung, die Sie haben, ist es eine gute Idee, in Tanzstunden einschreiben , so dass Sie auf Ihre Technik zu putzen. Auf der professionellen Ebene , werden Sie brauchen, um ein abgerundetes Cheerleaderin, die sehr wenig, wenn überhaupt, Training.
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Consult eine Kosmetikerin , eine Gesamtschau , die helfen, finden muss sein Sie heben sich von anderen bei Auditions . Insgesamt , Sie wollen glamourös, noch poliert aussehen. Beachten Sie, dass NFL- Cheerleader ist anders als College und High School Cheerleader . Pferdeschwanz und Bänder sind out. Chic Haare, Make-up- Phase , blendend weiße Zähne und glatte Haut sind wichtig.
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Praxis Visualisierung und positive Affirmationen auf einer täglichen Basis im Monat bis zum Probetraining . Um dies zu tun , beiseite fünf Minuten, um mentale Bilder einer erfolgreichen NFL Cheerleader Audition erstellen. Nehmen Sie an einer positiven Bestätigung jede Woche, wie "Ich bin ein fabelhaft, gut vorbereitete Kandidaten " oder "Ich bin eine talentierte, leidenschaftliche Menschen. "
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erstellen eine Checkliste, in der Woche vor Tryouts Auflistung alle Voraussetzungen für Vorsprechen . Zum Beispiel müssen Sie möglicherweise gedruckt Porträts, Nachweis der Staatsbürgerschaft , eine Änderung der Kleidung für Interviews oder Ihre eigene Musik mitbringen . Kreuz Dinge von der Liste , wie Sie die Elemente, die Sie brauchen, damit Sie nicht vergessen, eine Sache zu sammeln.
6
Haben Sie Ihre eigenen Generalprobe am Tag vor Castings . Lass dich von Kopf bis Fuß in der Tryout- Kleidung gekleidet und erstellen Ihnen benannte "Look" . Wenn überhaupt macht es Ihnen unangenehm , ändern Sie es . Sie müssen absolut sicher am Tag der Audition fühlen.
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die Nacht Packen Sie ein Seesack vor Auditions und überprüfen Sie Ihre Checkliste, um sicherzustellen, dass Sie alles haben. Es ist eine gute Idee, einen zusätzlichen Satz von Kleidung, Strümpfe, Schuhe und Make-up für touchups den ganzen Tag brauchen zu bringen. Denken Sie auch daran , um Wasser und Snacks zu packen , so dass Sie die Energie, um den ganzen Tag gut.
[Wie bereite ich mich für einen NFL- Cheerleader Tryout: https://de.sportsfitness.win/Team-Spirit/Cheerleading/1001018678.html ]