Wie Bereit für Cheerleading Tryouts zu bekommen

Cheerleading ist körperlich anstrengend und ist nicht für schwache Nerven oder Nicht verpflichtet. Cheerleading -Hoffnungen haben eine bessere Chance, die es zu den Cheerleading Squads , wenn sie für die Testversionen bereit . Achten Sie darauf, die Vorbesprechung , dass die meisten Kader vor dem eigentlichen Termin halten Tryout teilzunehmen. Das und die folgenden Tipps helfen Ihnen, machen Sie sich bereit für die Cheerleader- Probetraining . Anleitung
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Achten Sie darauf, die richtige Einstellung zu haben. Cheerleading erfordert 100 Prozent Hingabe. Und es ist sehr zeitaufwendig. Sie werden benötigt, um bei jedem Spiel und Wettbewerb und viele Praktiken , Camps und jede andere Schule Aktivität durchzuführen.
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Steigern Sie Ihre Ausdauer , lange bevor die Testversionen . Cheerleading beinhaltet eine Menge laufen, jubeln , schreien und Akrobatik , die anstrengend sein kann . Joggen, Aerobic oder jede Aktivität, wird Ihre Herzfrequenz wird Ihre Ausdauer zu erhöhen und erhalten Sie für Cheerleading- Probetraining bereit .
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Arbeiten Sie an Ihrer Flexibilität , um Sie vor Verletzungen zu vermeiden und können Sie auch alle tanzen und Aktivitäten im Cheerleading beteiligt zu tun. Yoga und Pilates sind große Möglichkeiten, um Ihre Flexibilität steigern und langen, schlanken und starken Muskeln auch.
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Nehmen Gymnastikkurse und Tanzkurse Monate vor den Cheerleading- Probetraining . Dies wird Ihnen helfen, Ihre Koordination polieren und lernen Sie Fertigkeiten wie Backflips und Tumbling , dass die meisten Cheerleader sind erforderlich, um zu tun.
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Lernen Sie die Tänze, die von Jubel und gehen auf alle Verhaltensweisen und Spiele vor den Tryouts . Es zeigt auch, Initiative , Engagement und Teamgeist , der alle Qualitäten Cheerleading Squads suchen in ihrer Mitglieder sind .
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Notieren Sie die Musik, die Sie planen, Tryout zu , so dass Sie zu Hause üben und perfektionieren Sie Ihre bewegt sich im Takt . Lernen Sie mit einem echten Lächeln auf Ihrem Gesicht durchführen und Praxis suchen zuversichtlich zu allen Zeiten , auch wenn man nicht unbedingt das Gefühl, auf diese Weise.
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Lernen zu schreien . Keine schrillen Kreischen wenig akzeptabel ist. Praxis bringen den Sound aus der Tiefe Ihrem Darm und Projizieren Sie es heraus.


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