Wie man einen Basketball Layup Teach

Das Layup Schuss in Basketball ist eine der ersten einen neuen Spieler sollten lernen , und der Spieler sollte Shot ständig üben. Das Layup bildet die Grundlage für eine Reihe von anderen Basketball- Aufnahmen und ermöglicht eine Schritt während seiner Ausführung . Sie können die Layup durch den Abbau der Bewegungen zu lehren. Was Sie benötigen

Basketball Basketballkorb
Niederbank
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1

Fragen Sie die Spieler, wenn er verwendet, seine rechte Hand oder linke Hand die. Bringen Sie dem Layup mit der dominanten Hand zuerst.
2

durch einen Layup in der langsamsten Bewegung möglich Gehen Sie , wenn Sie den Schuss zu lehren.
3

Dribble den Basketball während zu Fuß in Richtung Korb. Wenn Sie in der Nähe des Korbes sind , bewegen Sie leicht zu einer Seite - es ist einfacher, ein Rechts Layup schießen, wenn Sie Ihren Player ist Rechtshänder , so dass es zu starten. Sie befinden sich nun in einem Winkel zu den Reifen.
4

Nehmen Sie einen halben Schritt mit dem rechten Fuß . Das ist die Außen Fuß, so dass, wenn Sie von der linken Seite des Korbes schießen , es ist dem linken Fuß , der den halben Schritt erfolgt .
5

Schieben mit der Innenseite Fuß Höhe zu bekommen, dann lehren die Spieler die von der Rückwand durch die Ausrichtung auf dem Platz über dem Korb Bank . Der Spieler muss die dominante Hand zu benutzen , um die Aufnahme zu machen.
6

Bringen Sie dem Layup jüngere Basketballspieler , indem sie eine niedrige Bank unter dem Korb . Dies gibt ihnen eine Chance , um das Gefühl des Drückens auf den rechten Fuß und immer den halben Schritt zu bekommen.


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