Wie Kinder Basketball Defense Teach

Laufen und Schießen im Basketball ist in der Regel der erste Teil des Spiels, ein junger Spieler versteht. Coaching Basketball- Verteidigung für Kinder, so früh wie möglich , hilft ihnen, zu sehen gibt es mehr zu setzen , den Ball in den Korb. Betonen Sie , wie wichtig halten Sie das andere Team erzielte ebenso wie bekommen Sie Ihre eigenen Punkte in den Korb. Anleitung
1

Holen Sie sich das Team, um die Bedeutung der Verteidigung zu sehen. Stellen Sie ein paar High-School- oder College- Basketball-Spieler zu zeigen, wie Verteidigung funktioniert. Die Kinder werden in das, was die älteren Spieler sind lange sagen kaufen, bevor sie mit Ihnen einverstanden .
2

Haben Kniebeugen -Übungen. Viele Kinder spielen Basketball stehen gerade nach oben und Sie wollen, dass zu bewegen , die Knie zu gewöhnen gebogen , so dass sie leicht geduckt werden .
3

in der Defensive Shuffle bringen . Machen Sie es Spaß , indem er die Kinder , welche Art von Tieren, die sie sind, wenn sie zu mischen und zu sehen, wie tief sie ihre Knie beugen und immer noch bewegen kann. Betonen Sie, dass Füße nicht hüpfen , sondern sind über den Boden Gleiten und Drehen auf einer Dreh .
4

Starten Sie eine einfache Übung. Haben zwei Linien von je sechs (oder vier Zeilen je drei ) über den Boden von einander. Haben Spieler mischen in der Mitte ein zu einer Zeit aus jeder Zeile , berühren Hände und mische zurück . Betonen Sie die Seite - an-Seite- Shuffle nicht der Hop.
5

Einführung einer komplizierter Shuffle- Bohrer, um die Außenseite der halben Gericht geht und überquert auf einer Diagonale durch das Zentrum . Dies zwingt die Spieler zu Fuß Richtung zu ändern und den Aufenthalt in einer defensiven Hocke .
6

Üben Sie gerade nach oben Verteidigung unter den Reifen. Es scheint, das sollte zu den Spielern, die höher in der Farbe spielen wird begrenzt sein , aber jeder Spieler sollte verstehen, wie man die Hände gerade nach oben in die Luft zu und berühren Sie die Spieler mit der Kugel.



[Wie Kinder Basketball Defense Teach: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Basketball-Coaching/1001020433.html ]