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Martial ArtsWann und warum sollten Ihre Spieler mit dem Trainingsdreieck Partner- und Balltraining nutzen?
Das Trainingsdreieck bietet Trainern eine tragbare und erschwingliche Lösung, um mit ihren Spielern ein Schaufensterpuppentraining durchzuführen. unabhängig davon, ob sie in einer Weltklasse-Einrichtung trainieren oder nicht, ein Turnhallenboden, oder ihren Vorgarten. Mit der Triangle Training Method lernen Sie Mannequin-Trainingsübungen, die von europäischen Spitzenteams wie Arsenal und Bayern München verwendet werden, sowie Spiele, die Umgebungen zum Passen und Spielen in Dreiecken schaffen. Alle Altersgruppen und Könnensstufen können von dieser Art des Trainings profitieren. Kaufen Sie separat oder als Teil Ihres Team Set-Kaufs.
Partner- und Balltraining können immer dann eingesetzt werden, wenn Sie als Trainer zu Beginn einer Trainingseinheit schnell und effektiv die Füße Ihres Spielers wecken und den Ball schärfen möchten. oder ihre Technik auf bestimmte Fähigkeiten zu trainieren. Das Dreieck nimmt die räumlichen Dimensionen eines Verteidigers an, Ihre Spieler zwingen, fußballspezifische Bewegungen außerhalb des Balls zu üben, um sich von einer Seite des Dreiecks zu bewegen, oder Verteidiger, zu den anderen.
Partner- und Balltraining ist perfekt für den Beginn von Trainingseinheiten oder vor einem Spiel, um die Füße der Spieler schnell zu bewegen und ihre Berührung vor dem Wettkampf zu schärfen. Partner- und Balltraining können auch für Spieler zur Selbstverbesserung verschiedener Techniken wie Cruyff, zurückziehen v, Salven, Überschriften, und viele mehr.
Partner und ein Ball-Warmup
Schichten arbeiten zuerst alleine mit einem Partner und einem Ball. Ein Spieler arbeitet, während der andere den Ball zu beiden Seiten des Dreiecks spielt, das einen Verteidiger simuliert. Der arbeitende Spieler bewegt seine Füße schnell um das Dreieck und konzentriert sich auf die Technik mit allen verschiedenen Arten von Pässen. Machen Sie drei Qualitätswiederholungen mit der rechten und drei Qualitätswiederholungen mit der linken, bevor Sie mit seinem Partner wechseln.
Beispiele für Passarten:
- Innenfuß One Touch
- Innenfuß Two Touch
- Außenfuß Two Touch
- Asse
- Inside Foot Volley
- Schnürsenkel Volley
- Zwei Berührungen in der Luft
- Leser
Erfahren Sie, wie Sie all diese Partner- und Balltrainingsübungen umsetzen. sowie Schaufensterpuppentraining und Spiele für kleine Seiten, von denen alle Altersgruppen im eBook The Triangle Training Method profitieren können (iOS + Android-App jetzt verfügbar), in Ihrem Team-Set von Trainingsdreiecken enthalten. Kaufen Sie separat oder als Teil Ihres Team Set-Kaufs.
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Schnelles Spiel und Finishing in und um die Box mit dem 4-2-3-1-Diamant-Angriffs-Setup [Wann und warum sollten Ihre Spieler mit dem Trainingsdreieck Partner- und Balltraining nutzen?: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001044939.html ]