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Das Folgende stammt von Don Herlan (Smedley). Vieles mehr davon kann von Smedley auf seiner Site unter www.smedleyssoccersite.com gefunden werden.
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Installieren: Auf dem kleinen Feld sind 8-12 Spieler aufgestellt, beginnend bei den Zapfen.
Verfahren: Spieler A beginnt die Übung mit einem Lauf vom Torpfosten in die Mitte, am Mittelkegel rechts abbiegen. Der Feeder legt den Ball von der Endlinie zurück, damit Spieler A beenden kann. Der Bohrer wird gegen den Uhrzeigersinn fortgesetzt, wobei Spieler B seinen Lauf beginnt, sobald Spieler A den Kegel erreicht hat. Spieler C folgt Spieler B, und so weiter. Nach 5-10 Minuten, die Feeder wechseln aus und die Schützen ändern die Richtung.
Unterrichtsthemen:
- Annäherungsgeschwindigkeit
- Positive erste Berührung
- Anflugwinkel
Fortschritte:
- Airball-Service
- Harter Dienst, Zwei-Touch-Finish
Coaching-Punkte:
- Sobald Sie den Kegel passiert haben, verlangsamen Sie Ihren Lauf, um sich an den Pass anzupassen.
- Die erste Berührung sollte für einen besseren Aufnahmewinkel sorgen. Nehmen Sie den Ball nicht weiter heraus.
- Nähern Sie sich dem Ball aus einem 45-Grad-Winkel, anstatt geradeaus zu kommen.
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