Drücken und Einfangen mit Vorwärts

Die folgende Trainingseinheit stammt von der 2015 Soccer Champions Coaches' Clinic vorgestellten Moderatorin, Amanda Cromwell.

Amanda Cromwell ist die Cheftrainerin des UCLA-Frauenfußballs. Cromwell führte die UCLA 2013 zur nationalen Meisterschaft. Vollständige Bio

Ein wesentlicher Bestandteil der Teamverteidigungstaktik ist Pressing und Trapping im Angriffsdrittel.

Das Pressing des Angriffsspielers ist eine aggressive Form des Pressings. Sein Ziel ist es, Gegner vollständig in ihrer eigenen Hälfte einzuschließen. um entweder den Ball zu gewinnen oder die Gegner zu langem Spiel zu zwingen, unkontrollierte Pässe. Ihre Gegner stehen ständig unter Druck, ohne Zeit oder Raum, um einen Angriff aufzubauen. Ein falscher Pass vor seinem Tor kann eine Öffnung für einen Schützen schaffen.

Konfiguration: 10 x 12 Raster, 3 gegen 2 geht zum Ende. Ball beginnt mit tieferem Verteidiger.

Erläuterung: Der zweite Verteidiger spielt den Ball einem angreifenden Spieler zu. Der angreifende Spieler muss 2 Berührungen ausführen, bevor er passt. Der 2. Verteidiger kann nicht mit dem ersten Verteidiger kommunizieren. Der erste Verteidiger muss nachsehen, um zu entscheiden, wie und wo er den Ball unter Druck setzt. Die 3 Angreifer versuchen über die Endline zu dribbeln.

Coaching-Punkte: Entscheidungen des ersten Verteidigers, schau mal, muss es nicht gewinnen, drücken, wenn zusammen, andere Hinweise lesen, Zeit zu fangen (in der Nähe der Seitenlinie, Deckung haben), erstelle 1 gegen 2

Fortschreiten: Unter

Konfiguration: 20 x 12 Raster, doppelte Länge des obigen Rasters, füge eine Mittellinie hinzu. 3 gegen 3 geht ans Ende. Ball beginnt mit Verteidiger.

Erläuterung: Einer der Verteidiger spielt den Ball einem Angreifer zu. Der Zweck besteht darin, dass die beiden Verteidiger zusammenarbeiten, um zu Falle und mache jeden Pass vorhersehbar. Der 3. Verteidiger muss sich in die defensive Hälfte des Feldes verirren und die Balllinien ablesen. Die 3 Angreifer versuchen über die Endline zu dribbeln.

Coaching-Punkte: Kommunikation, 2 gegen 3 Szenario erstellen, schau mal, falle ins Nebengeschäft, nur gespalten, weil er zum 3. Verteidiger gezwungen wird

Fortschreiten: Geben Sie angreifenden Spielern Einschränkungen, wenn sie zu direkt sind, und möchten Sie den Verteidigern die Möglichkeit geben, in Form zu kommen.

Aufbau:Ein 45 x 30 Raster, 10 gegen 5, Ball startet mit Trainer außerhalb der Startaufstellung

Erläuterung:Die verteidigende Mannschaft versucht in 2,5 Minuten so viele Bälle wie möglich zu gewinnen. Die 2 angreifenden Teams arbeiten zusammen, um zu besitzen. Wenn die Verteidiger es gewinnen, kicken sie den Ball ins Aus und ein neuer Ball startet vom Trainer. Jedes Team rotiert, um die Verteidigungseinheit zu sein.

Coaching-Punkte:Kommunikation, Spiel vorhersehbar machen, das Gitter halbieren, Mal zu drücken und mal geduldig zu sein und sich neu zu gruppieren.

Progression:Nach den ersten 3 Umdrehungen, Spielen Sie 1,5-minütige Segmente ab, um zu sehen, ob eine erhöhte Arbeitsrate bessere Ergebnisse bringt. (Ermüdungsfaktor wegnehmen).

Konfiguration: Volles Feld mit einer deutlichen Konfrontationslinie. 11 gegen 11 mit dem Ball, der mit dem GK beginnt.

Erläuterung: Die angreifenden Teams spielen aufs Tor, während die verteidigende Mannschaft ihre Form organisiert, um den Ball zu gewinnen. Die Stürmer versuchen, es für die Spieler hinter ihnen vorhersehbar zu machen, indem sie an der Konfrontationslinie angreifen und eine Richtung erzwingen. Wenn die Abwehrmannschaft den Ball gewinnt, hat sie eine Kontermöglichkeit, dann geht es wieder mit dem GK los.

Coaching-Punkte: Schneiden Sie das Feld in zwei Hälften, vorhersehbar machen, Pässe abfangen, Spieler auf Ball bringen Kopf nach unten, Hinweise zum Drücken erkennen

Fortschreiten: Nach vielen Wiederholungen geht es ins Live-Spiel, wo die Defensive nur Pässe und schlechte Berührungen abfangen kann, kein anpacken. Das angreifende Team hat eine 3-Touch-Beschränkung.

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