Wie können Kopfbedeckungen Sie beim Boxen retten?

Boxen ist ein Vollkontaktsport mit einem hohen Risiko für Hirnschäden durch wiederholte Schläge auf den Noggin. Boxer müssen alle notwendigen Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass sich solche schweren Verletzungen entwickeln. Leider ist das leichter gesagt als getan, insbesondere für professionelle Boxer, die beim Boxkampf keine Kopfbedeckungen verwenden. Dennoch ist es wichtig, nach Möglichkeit Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, beispielsweise im Training, um die Karriere eines Boxers zu verlängern und langfristige Hirnschäden und Gehirnerschütterungen zu vermeiden.

Boxen-Kopfbedeckung 101

Schläge auf den Kopf werden in einem Boxkampf erwartet, auch im Sparring. Schläge ins Gesicht können im schlimmsten Fall zu Frakturen und Gehirnerschütterungen beim Empfänger führen. Dies gilt auch in einigen Sparring-Sitzungen. Das Tragen von Kopfbedeckungen kann dazu beitragen, die Wucht des Aufpralls zu mindern und das Verletzungsrisiko zu verringern.

Schläge auf den Kopf können, in Ermangelung eines besseren Begriffs, das Gehirn im Schädel durcheinander bringen. Solche Stöße können das Hirngewebe schädigen und sogar Blutgefäße reißen, die noch schwerere Verletzungen verursachen können.

Obwohl die Kopfbedeckung dazu beitragen kann, solche Risiken zu verringern, ist sie immer noch kein vollständiger Schutz für den Kopf. Es ist immer noch üblich, dass ein Boxer mit einem gut platzierten Schlag auf den Kiefer oder die Schläfe bewusstlos wird. Die Box-Kopfbedeckung ist nicht dafür ausgelegt, Schläge auf den Kopf gründlich zu dämpfen, da dies die Verwendung bei Amateurwettkämpfen praktisch ungültig macht.

Boxkopfbedeckungen haben ein besonderes Design, das die Wangenknochen, die Stirn und die Schläfen schützen soll. Es wird mit einem Kinnriemen befestigt und hat eine T-förmige Öffnung für Augen, Nase und Mund. Ein Merkmal einer richtigen Kopfbedeckung ist, dass sie am Kopf klebt und nicht verrutscht.

Heutzutage ist bei Amateurboxwettbewerben die Verwendung von Kopfbedeckungen nicht vorgeschrieben, da sie zu einem bevorzugten Ziel der Wettkämpfer geworden sind. In den meisten Fällen hat das Tragen einer Boxkopfbedeckung bei Amateurkämpfen gezeigt, dass beide Boxer mehr Kopfschüsse erzielten als bei Spielen, bei denen keine Kopfbedeckung erforderlich war.

Wie Sie sehen, hat das Tragen von Kopfbedeckungen beim Boxen Vor- und Nachteile. Insgesamt empfehlen wir dennoch, während des Sparrings einen zu tragen, um das Risiko unnötiger Verletzungen vor Ihrem Wettkampf zu verringern.

Vorteile des Tragens von Box-Kopfbedeckungen

Kopfbedeckungen können das Verletzungsrisiko vor dem Spiel verringern

Es versteht sich von selbst, dass Boxen ein von Verletzungen übersäter Sport ist. Für professionelle Boxer ist es unerlässlich, in ihrem Kampf zu 100% mithalten zu können. Natürlich ist das Trainingslager, wie Ihnen jeder Profiboxer sagen wird, ein ganz anderes Ballspiel, das volle Hingabe, Konzentration und Opfer erfordert. Somit kommt es in dieser Zeit vor dem großen Spiel häufiger zu Verletzungen als man denkt.

Aus diesem Grund sind Kopfbedeckungen für Profiboxer während des Trainings unerlässlich. Zum Beispiel sind Schnitte um die Augen eine der einfachsten und häufigsten Verletzungen, die ein Boxer erleiden kann. Ein Cut vor dem Wettkampf benachteiligt den Boxer von Anfang an massiv. Es ist, als ob Sie mit einem riesigen Ziel im Gesicht in den Ring steigen würden. Es versteht sich von selbst, dass eine Verletzung vor einem Spiel die Chance eines Boxers auf den Sieg oder die Verlängerung seiner Karriere enorm beeinträchtigt.

Kopfbedeckungen können das Risiko von Gesichtsschäden oder Traumata verringern

Ähnlich wie im obigen Beispiel können Kopfbedeckungen Schnitte, Schwellungen und andere kosmetische Verletzungen verhindern. Solche Verletzungen werden am besten vermieden, da Narbenbildung auf lange Sicht eine sehr wahrscheinliche Folge ist. Außerdem hat ein kontinuierliches Gesichtstrauma lang anhaltende Auswirkungen, die zu dauerhaften Schäden an den Gesichtszügen führen können.

Knochenbrüche sind auch einige der Verletzungen, die Sie beim Tragen einer Boxkopfbedeckung vermeiden können. Einige der häufigsten Knochenbrüche beim Boxen drehen sich alle um den Kopf – von gebrochenen Augenhöhlenknochen, Nase und Kiefer. Als jemand, der eine gebrochene Nase vom Boxen hatte, kann ich bestätigen, dass es kein Spaß ist, das zu erleben. Boxer und Kampfsportler werden den Schutz, den Kopfbedeckungen bieten können, und ihre Fähigkeit, solche Verletzungen zu verhindern, sehr zu schätzen wissen.

Kopfbedeckungen können Ihren Kopf schützen, wenn Sie KO sind

Wenn Sie mit einem gut platzierten Schlag auf den Kopf KO geschlagen werden, fallen Sie wie eine Tonne Ziegelsteine ​​​​zu Boden. Wie die meisten Boxer Ihnen sagen werden, ist dieser anfängliche Knockout-Schlag an sich ziemlich gefährlich – kopfüber zu fallen, kann jedoch mit voller Geschwindigkeit voraus auf die harte, unversöhnliche Leinwand sehr gut der Nagel zum sprichwörtlichen Sarg sein.

Diese zusätzliche Polsterung zwischen Ihrem Kopf und dem Segeltuchboden kann der Unterschied sein, der verhindert, dass ein Boxer eine schwere Gehirnerschütterung bekommt. Dieses Albtraumszenario zu vermeiden ist ein weiterer Grund, warum Sie beim Betreten eines Boxrings eine Kopfbedeckung tragen sollten.

Arten von Box-Kopfbedeckungen

Es gibt verschiedene Variationen der Box-Kopfbedeckungen. Wenn Sie die Vor- und Nachteile der einzelnen Funktionen kennen, können Sie die für Ihre persönlichen Bedürfnisse am besten geeignete Version finden.

Kopfbedeckung mit offenem Gesicht

Sie kennen diese Kopfbedeckung wahrscheinlich schon, da sie oft bei Amateurboxwettbewerben verwendet wird. Die Kopfbedeckung im Open-Face-Stil zeichnet sich dadurch aus, dass sie dem Boxer volle Bewegungsfreiheit bietet und gleichzeitig sein Gesicht vor Schnitten und gelegentlichen Kopfstößen schützt. Es hat normalerweise eine enge Öffnung für das Gesicht, was bedeutet, dass Ihre Stirn, Brauen, Ohren und Wangen gut geschützt sind. Nase und Mund/Kinn sind jedoch nicht so geschützt.

Gesichtsschonende Kopfbedeckung

Diese Kopfbedeckungsvariante bietet mit ihrem horizontalen Öffnungsdesign vollständigen Schutz für das Gesicht. Die Face-Saver- oder Face-Bar-Kopfbedeckung ist perfekt, um den Boxer vor Gesichtsschäden wie Schnitten zu schützen und sogar eine gebrochene Nase zu verhindern. Diese Art von Kopfbedeckung ist ideal für hochintensive Sparringssitzungen, bei denen beide Kämpfer Heuernten werfen und aufeinander losgehen dürfen.

Hybrid-Kopfbedeckung

Hybrid-Kopfbedeckungen sind im Sport sehr beliebt, da sie in Bezug auf Kopfbedeckungen das Beste aus beiden Welten vereinen – die Mobilität von Kopfbedeckungen mit offenem Gesicht und den hervorragenden Schutz, den die Kopfbedeckung mit Gesichtsschutz bietet. Wenn Sie eine Kopfbedeckung verwenden möchten, empfehlen wir Ihnen dringend, sich für die Hybrid-Kopfbedeckung für maximalen Komfort und Schutz zu entscheiden.

[Wie können Kopfbedeckungen Sie beim Boxen retten?: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Andere-Extrem/1001049468.html ]