Wie Schritte zum Werften & Miles Konvertieren
2 Klebestreifen
Maßband Brauchen
Rechner
Weitere Anweisungen
Mess Ihr Schritt Länge
1
Platz ein Stück anzeigen Klebeband auf dem Boden als Startlinie. Halten Sie das andere Stück Klebeband in der Hand und stehe mit beiden Fersen an der Startlinie .
2
Gehen Sie geradeaus nach vorn für 10 Stufen . Versuchen Sie, Ihre normale Schrittgeschwindigkeit emulieren. Bringen Sie Ihre Fersen zusammen auf der 10. Stufe und legen Sie das zweite Stück Klebeband hinter den Fersen.
3
Messen Sie den Abstand in cm zwischen den beiden Stücken der Band mit Maßband. Das Anzahl der Zoll ist die Strecke, die Sie in 10 Schritten zu reisen.
4
die Anzahl der Zoll von 10 Teilen , um Ihre durchschnittliche individuelle Schrittlänge zu berechnen. Zum Beispiel, wenn Sie in 10 Schritten reiste 260 Zoll, ist der Durchschnittswert der einzelnen Schrittlänge 26 cm .
Schritte zum Konvertieren Yards und Miles
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Multiplizieren Sie die Anzahl der Schritte durch Ihre durchschnittliche Schrittlänge . Zum Beispiel, wenn Sie nahm 500 Schritte und Ihre Schrittlänge beträgt 26 Zoll, reiste dann Sie insgesamt 13.000 Zoll.
6
die Gesamtzahl der Zoll von 36 Teilen , um Yards zu konvertieren, da es 36 Zoll sind in einem Hof. Zum Beispiel , 13.000 Zoll geteilt durch 36 entspricht etwa 361 Meter .
7
Teilen Sie die Gesamtzahl von 1.760 Metern um den Meilen umrechnen , da es 1.760 Yards pro Meile. Dreihundert einundsechzig Meter entspricht etwas mehr als ein Fünftel von einer Meile .
[Wie Schritte zum Werften & Miles Konvertieren: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Wandern/1001006922.html ]