Wie man einen Schrittzähler Timex Programm

Ein Schrittzähler ist ein nützliches Tool, um Ihre Fortschritte in Richtung Ihrer Fitness-Ziele zu verfolgen. Timex Schrittzähler sind entworfen, um Ihre Schritte verfolgen, ob Sie laufen oder zu Fuß . Um eine Timex Schrittzähler zu programmieren, müssen Sie zuerst die Ihre Schrittlänge zu bestimmen. Sie können dies durch die Messung , wie weit Sie in zehn normalen Schritten entweder Laufen oder Gehen , und dann , indem der Abstand von zehn bis Ihre durchschnittliche Schrittlänge zu Fuß tun . Was Sie
Schrittzähler Bedienungsanleitung
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1 Drücken Sie die Taste "Mode" , bis Sie den "Steps "-Bildschirm zu sehen. Der Zähler sollte nur Nullen zu lesen , wenn Sie zuerst den Schrittzähler programmieren. Wenn es irgendwelche Schritte zeigt , drücken Sie die Reset-Taste , um die Daten zu löschen.
2

Taste "Mode " wieder, bis Sie " Mile " zu sehen oder " KM " angezeigt. Drücken und halten Sie die Taste "Mode" für fünf Sekunden, um zwischen Meilen und Kilometern ändern. Löschen Sie alle vorhandenen Daten durch Drücken von "Reset ".
3

Taste "Mode " bis " Schrittlänge " auf dem Bildschirm. Geben Sie Ihre Schrittlänge in Fuß durch Drücken von " Reset" , bis die korrekte Messung erscheint auf dem Bildschirm und drücken Sie " Set" , um Ihre Daten zu speichern.
4

Taste "Mode " , bis der Pfeil auf die " Kalorien Bezeichnung " auf dem Bildschirm. Löschen Sie alle vorhandenen Lese durch Drücken von "Reset ". Geben Sie Ihr Gewicht in Pfund mit der Taste " Reset" , bis das richtige Gewicht angezeigt. "Set" drücken , um die Daten zu speichern.


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