Was verursacht schwere Wadenkrämpfe beim Schlafen?

Nächtliche Wadenkrämpfe sind definiert als plötzliche, schmerzlich, unwillkürliche Kontraktionen der Beinmuskulatur während der Nacht. Normalerweise nächtliche Wadenkrämpfe haben keine wirkliche Ursache und sind einfach eine schmerzhafte Plage. Es gibt Zeiten, in denen diese Krämpfe mit anderen Erkrankungen oder Störungen verbunden sein können, die möglicherweise behandelt werden müssen. Wenn Sie sich Sorgen über Ihre nächtlichen Wadenkrämpfe machen, konsultieren Sie Ihren Arzt.

Ungehinderte Flexion

Nächtliche Wadenkrämpfe können durch ungehinderte Fußbeugung im Bett verursacht werden. nach der National Medical Society. Wenn Menschen schlafen, die Fuß- und Wadenmuskulatur wird verkürzt und anfällig für nächtliche Wadenkrämpfe. Der Krampf tritt im Allgemeinen in der Wade auf, und der Wadenmuskel kann sich sichtbar verhärten. Manchmal wird der Krampf durch eine willkürliche Kontraktion verursacht. Sie können nächtliche Wadenkrämpfe in Verbindung mit starkem Schwitzen bei längerer Anstrengung haben, Hämodialyse oder Hypoglykämie. Wenn Sie Kalziumkanalblocker einnehmen, dies kann zu nächtlichen Wadenkrämpfen führen.

Periphere arterielle Verschlusskrankheit

Nach Angaben der National Institutes of Health, periphere arterielle Verschlusskrankheit kann zu Krämpfen in den Beinen führen. PAD tritt auf, wenn sich Plaque in den Arterien ansammelt. Arterien transportieren Blut durch den Körper und es kommt zu Problemen, wenn sie verstopft sind. Plaque besteht aus Kalzium, faseriges Gewebe, Fett, Cholesterin und andere im Blut vorkommende Substanzen. Wenn sich Plaque in Ihren Arterien ansammelt, es entsteht ein Zustand namens Atherosklerose und die Arterien werden enger und verhärten, die den freien Fluss von sauerstoffreichem Blut zu Teilen Ihres Körpers verhindert.

Diuretika und Wadenkrämpfe

Wenn Sie Wassertabletten einnehmen, oder Diuretika, dies kann Ihrem Körper Kalium entziehen. Diuretika helfen dem Körper, überschüssiges Wasser und Salz (Natrium) loszuwerden, und dabei geben die Nieren mehr Natrium in den Urin. Natrium absorbiert Wasser aus dem Blut und verringert dadurch den Flüssigkeitsspiegel in den Blutgefäßen. Dies, im Gegenzug, nimmt einen Teil des Drucks von den Wänden der Arterien, das ist gut für Einzelpersonen mit bestimmten Bedingungen. Jedoch, Das Schlimme daran ist, dass diese Pillen den Kaliumspiegel zerstören. Ein niedriger Kaliumspiegel kann zu Krämpfen in den Beinen führen.

Morbus Addison und Morbus Parkinson

Addison-Krankheit, die durch eine Fehlfunktion der Nebenniere verursacht wird, die möglicherweise aufgrund einer Blutung aufgetreten ist, kann nächtliche Wadenkrämpfe verursachen, laut MedicineNet.com. Parkinson-Kranke leiden häufig an Wadenkrämpfen, sagt die Mayo-Klinik.

Überdehnung und andere Faktoren

Laut Dr. Bhupinder K von der AskMedicalDoctor-Website, Eine Überstreckung des Beins während des Tages kann zu nächtlichen Wadenkrämpfen führen. Wenn Sie übergewichtig oder dehydriert sind, wenn Sie im Laufe des Tages lange stehen oder einen hohen oder niedrigen Natriumspiegel in Ihrem Körper haben, dies kann zu Krämpfen führen. Zu viel Alkohol und Lebererkrankungen können zu Wadenkrämpfen führen. Nervenkompression kann auch der Schuldige sein.

Diabetes

Wenn Sie Diabetiker sind, Beinkrämpfe können sowohl beim Schlafen als auch tagsüber auftreten. Wenn Sie Insulin nehmen, dies kann Ihren Kaliumspiegel senken, die, im Gegenzug, kann Wadenkrämpfe hervorrufen. Diabetiker neigen auch zu Magnesium- und Natriummangel, was zu Wadenkrämpfen führen kann, laut der Diabetes-Informationsbibliothek.

Schwangerschaft

Frauen, die schwanger sind, vor allem im zweiten und dritten Trimester, haben oft nächtliche Wadenkrämpfe. Dies ist auf den Druck der Gebärmutter auf die Venen zurückzuführen, die das Blut von Ihren unteren Extremitäten zum Herzen zurückführen.

[Was verursacht schwere Wadenkrämpfe beim Schlafen?: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Weight-Training/1001046542.html ]