Wie Zug zu einem Yoga -Lehrer werden

Yoga in Indien vor einigen tausend Jahren entstand . Es ist eine wichtige Praxis , dass viele Menschen Nutzen sie geistig , körperlich und geistig zu finden. Einige , die Yoga praktizieren finden sie es genießen , so sehr, dass sie das Wissen an andere weitergeben möchten. Wenn Sie einer jener Menschen sind, gibt es bestimmte Schritte , um eine zertifizierte Yoga teacher.Things werden Sie brauchen
Yogamatte
Weitere Anweisungen
1 < folgen anzeigen p> Beginnen Sie Ihre Ausbildung durch das Studium der Philosophie und Geschichte des Yoga. Die Praxis des Yoga ist mehr als nur Posen und Atmung - es ist ein Lebensstil. Je mehr Wissen man wird, desto mehr Studenten werden davon profitieren.
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Wählen Sie eine bestimmte Art von Yoga zu konzentrieren. Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga . Hatha , Sivananda -, Ashtanga- und Bikram sind einige der beliebtesten gehören , aber es gibt viele andere. Es ist eine gute Idee, einen Einblick in die verschiedenen Praktiken haben , aber um kompetent genug, um zu lehren, zu werden, empfiehlt es sich, auf einen bestimmten Stil konzentrieren.
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Kaufen Sie einen Yoga- Matte. Es gibt viele verschiedene Qualitätsstufen, so eine, die gute Qualität ist und dauert zu finden. Es ist am besten , um eine Matte an einem Yoga-Studio oder einem Geschäft, das in Yoga-Zubehör spezialisiert zu kaufen, da sie die am besten informierten über die Qualität der Matte sein . Diese Geschäfte können auch empfehlen, andere Accessoires die Sie benötigen , wie Gurte oder Blöcke . Unabhängig von der Praxis Sie sich entscheiden, ist eine Yoga-Matte erforderlich.
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besuchen Yogakurse. Dies ermöglicht es , während Sie , wie es gelehrt wird Sie Yoga zu lernen . Besuchen den Unterricht bei verschiedenen Lehrern , um verschiedene Unterrichtsstile zu erleben. Wenn Sie unsicher sind , welche Art von Yoga Sie üben möchten , ist dies ein guter Weg, um mehrere Stile , um einen Eindruck davon, wie jeder ist geübt zu bekommen versuchen .
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Finde einen Lehrer oder Mentor . Wählen Sie jemanden, Sie fühlen, ist die richtige für Sie , nicht nur jemand , der kompetent ist . Viele Lehrer arbeiten an oder führen Sie Yoga-Studios und kann Einblick in Ausbildung und andere Geschäftspraktiken anbieten. Viele bieten ein-zu- eins-Sitzungen oder Sitzungen in kleinen Gruppen spezialisiert für die Ausbildung von Studenten, die Yoga unterrichten wollen .
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Nehmen Sie an einem Yoga-Workshop . Workshops sind in der Regel spezialisiert und können Ihre Erfahrungen in einem kurzen Zeitraum zu verbessern. Viele Workshops werden in Richtung Yogalehrer-Ausbildung und bieten Zertifikate sowie spezialisierte Ausbildung ausgerichtet.
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Yoga Praxis so viel wie Sie können. Am besten ist es , sowohl bei sich selbst und mit anderen zu üben. Üben Sie vor einem Spiegel , um zu überprüfen , dass Sie die Posen richtig tun . Geben Sie sich Zeit zum Üben nur verbessern Sie Ihre Glaubwürdigkeit als Lehrer.


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