Ninjutsu Gleichgewicht Techniken

Ninjutsu ist eine Kampfkunst mit Ursprung in Japan, die Kunst der Ninja. Ninjas sind im Stealth , Verschleierung qualifizierte, bewegten sich stumm und mit Waffen. Ninjutsu Balance -Techniken sind in dieser Kampfkunst wichtig. Erfahrene Ninjas können über viele verschiedene Terrains und Hindernisse , ohne entdeckt zu bewegen. Dies ist teilweise mit dem Gleichgewicht Techniken , die auf einer regelmäßigen Basis praktiziert werden durchgeführt . Schwebebalken

Wenn Sie schon einmal über einen Schwebebalken ging , wissen Sie, es ist nicht so einfach wie es aussieht . Turner machen Taumeln und springen auf Schwebebalken aussehen anmutig. Mit einem Schwebebalken ist ein gemeinsames Gleichgewicht Ninjutsu -Technik , wie es zwingt Sie dazu, einen so kleinen Raum , auf dem zum Ausgleich zu nutzen. Ninjas nutzen sie, um Techniken zu üben und sogar Holm auf , um das Gleichgewicht zu erhöhen.
Rohrabgleich

Sie können Messen, auf denen Menschen versuchen, auf einem Baumstamm balancieren gesehen, dass Rollen im Wasser. Dies ist ein wenig so, außer das Protokoll ist eine lange Pfeife , die auf dem Boden steht. Es rollt immer noch wie der Log , aber wenn du fällst du auf dem Boden, kein Wasser zu fallen. Ein Anfänger ninja finden es schwierig, über das Rohr , ohne zu fallen zu gehen, aber mit der Praxis der Ninja treffen kann , ausweichen , springen und Holm auf dem Rohr .
Box Springen

Box -Jumping ist eine Ninjutsu- Balance -Technik. Eine einfache Milchkiste wird manchmal verwendet . Um zu üben , wird der Ninja aus dem Boden auf die Kiste zu springen, und dann wieder zurück auf den Boden springen . Die Idee ist , dies zu tun , ohne ein Geräusch zu machen , fallen, über Klopfen der Box oder auch bewegte die Box überhaupt. Genau wie bei allen anderen Techniken , dauert es Praxis .
Balancieren auf einem Bein

Zeit , wie lange man auf einem Bein zu balancieren. Beginnen Sie , indem Sie das andere Bein nur ein paar Zentimeter über dem Boden . Dann versuchen mit dem Fuß von Ihrem Knie. Sobald dies wird einfach für Sie, fahren Sie auf schwieriger Möglichkeiten, auf einem Bein zu balancieren. Versuchen Biegen Sie Ihre Knie auf das Bein , mit dem Sie Ausgleich sind .
Handstand

Erfolgreich Abziehen einen Handstand erfordert Balance und Praxis. Je länger man einen Handstand zu halten , desto mehr Gleichgewicht Sie haben. Ninjas üben diese Balance -Technik mit ihren Beinen gerade nach oben oder Knie gebogen wie eine Yoga-Position . Zunächst werden sie mit den Fersen gegen eine Wand , um die Muskeln benötigt, um Balance zu bauen üben. Schließlich kann der Ninja einen Handstand für einige Zeit halten , und sogar auf den Händen zu gehen.


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