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Martial ArtsDer beste Ort, um einen Knockout-Punch zu liefern
Der Knockout-Schlag ist der Gnadenstoß des Boxens. Ein Kämpfer könnte die meiste Zeit des Kampfes in den Seilen sein, kann jedoch in einem Augenblick einen Schlag ausführen, der seinen Gegner auf die Matte bröckeln lässt. Einen Knockout-Schlag zu verstehen bedeutet, die Wissenschaft und die Physik hinter diesem verheerenden Schlag zu verstehen.
Schlag auf den Kopf
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Wenn Sie Videoclips von alten Kämpfen ansehen, Sie werden ein gemeinsames Merkmal erkennen:einen flüchtigen Moment der Schwäche von Boxer A, und Boxer B liefert einen Schuss direkt auf den Kopf, normalerweise am Kinn. Boxer A ist betäubt und sein Körper fällt schwer zu Boden.
Der beste Ort für einen Knockout-Schlag ist auf den Kopf. Speziell, der Boxer sollte auf das Kinn zielen, die untere Kieferlinie und die Basis des Halses. Ein direkter Treffer in diesen Bereichen wird den Boxer mit ziemlicher Sicherheit fallen lassen, Deshalb ist der Schutz von Kopf und Kinn das Erste, was junge Boxer lernen. Der Grund, warum dies der beste Ort ist, um einen KO-Schlag zu landen, liegt in der Art und Weise, wie ein Boxer lernt, einen Schlag zu werfen, und in der Physik, die beteiligt ist, wenn ein Boxer diesen Schlag landet.
Richtiger Schlag
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Boxer werden trainiert, Schläge zu werfen. Sofern Sie keine Einweisung in die richtige Technik erhalten haben, einen KO-Schlag tatsächlich zu landen, wird schwierig sein. Amateure neigen dazu, die Fäuste falsch zu ballen, zwischen Fingern und Daumen Platz lassen. Das Ergebnis ist, dass der Schlag nur mit geringer Kraft oder Schlagkraft vom Kinn oder dem Gesicht abprallt. Einer der Gründe, warum Amateure Schwierigkeiten haben, Knockout-Schläge zu landen, ist, dass sie sich nicht auf die richtige Art und Weise konzentrieren oder üben, einen Schlag zu werfen.
Bevor Sie einen richtigen Schlag werfen, lerne, deine Faust richtig zu ballen. Beginnen Sie mit einer offenen Hand, als ob Sie jemandem ein "High-Five" verpassen würden. Biegen Sie Ihre Fingerspitzen eng an die Basis Ihrer Handfläche; halten Sie sie fest an Ort und Stelle. Krümme deine gefalteten Finger fest in der Mitte deiner Handfläche und drücke deine Hand zu. Zuletzt, falten Sie Ihren Daumen fest über Ring- und Mittelfinger. Das Ergebnis ist eine eng gepackte Faust mit wenig Bewegungsfreiheit für die Finger. Dies wird Ihnen helfen, stärkere Schläge mit geringerer Wahrscheinlichkeit einer Selbstverletzung auszuführen.
Lerne, wie man einen Schlag wirft. Für Rechtshänder Boxer (Links können diese Richtungen einfach umkehren), Halte deinen linken Fuß nach vorne und atme bei jedem Schlag aus, den du wirfst. Bleiben Sie auf den Fußballen und halten Sie die Knie leicht gebeugt. Bewegen Sie sich mit dem ganzen Körper mit dem Schlag hinein. Senken Sie Ihre linke Schulter leicht und folgen Sie mit dem rechten Arm. Zielen Sie auf Ihr Ziel (in diesem Fall das Kinn des Boxers) und führen Sie Ihren Schlag durch. Durch das Erlernen der richtigen Schlagtechnik können Sie die richtigen Knockout-Schläge ausführen.
Zirkulation zum Gehirn komprimiert
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Ein Schlag aufs Kinn, untere Kieferlinie oder Basis des Halses erschüttert die Nerven in dieser Region. Diese Nerven sind integraler Bestandteil bei der Steuerung verschiedener Verdauungsfunktionen wie der Kiefermuskulatur, die Zunge und die Nebenhöhlen. Dies erzeugt einen ersten Schock für das System des Boxers. Durch die Schlagkraft wird der Kopf des Boxers nach hinten oder zur Seite gerissen und das im Gehirn zirkulierende Blut komprimiert. Wie dies geschieht, der Boxer verliert die Kontrolle über seinen Körper und fällt zu Boden.
Der Schutz von Kinn und Kopf ist die erste Verteidigungslinie. Ein starker Nacken kann dazu beitragen, Knockouts zu reduzieren, da eine starke Nackenmuskulatur es einem Boxer ermöglichen kann, seinen Kopf ruhig zu halten. Verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass der Kopf beim Aufprall nach hinten oder zur Seite schnappt. Dies würde die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sich das Blut im Gehirn komprimiert und dadurch die Wahrscheinlichkeit eines K.O. verringert wird.
[Der beste Ort, um einen Knockout-Punch zu liefern: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kampfkunst--Techniken/1001045881.html ]