Wie aus einer Wrestling Choke Holen
1
Ihre Finger unter dem Arm , sobald Sie das Gefühl, es den Hals kreisen schieben . Drücken Sie sie so weit wie möglich , mit dem Ziel, die Finger in der Nähe der Seite des Gesichts sitzen. Dies wird einen festen Block zwischen Ihrem Angreifer Arm und deinen Hals legen , so dass es schwieriger für Angreifer , um genügend Druck, um Schäden an.
2
Zeigen Sie mit der freien Hand auf den Arm um den Hals und Schritt oder drehen in die entgegengesetzte Richtung des Angriffs. Wenn der Angreifer ist mit seinem linken Arm nach rechts bewegen . Drehen Ihr Körper aus dem Gleichgewicht Ihres Angreifer und kaufen Sie ein paar Sekunden, um Ihre Flucht.
3
Ziehen Sie den Oberkörper nach unten und heben Sie Ihre Schultern im gleichen Moment , Sie drehen . Die Drehbewegung des Körpers, entsteht eine Lücke , mit denen Sie von unterhalb Ihres Angreifer Arm rutschen wird .
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