Wie man einen Front Kick in Tae Kwon Do Führen

Die Front Kick (Ap Chaki ) wird für Ziele direkt vor Ihnen verwendet und ist eines der ersten Tritttechniken in Tae Kwon Do erlernt. Richtig durchgeführt , ist es zu den leistungsfähigsten . Was Sie
Martial Arts Supplies
Martial Arts Uniformen
Martial Arts Videos
Weitere Anweisungen anzeigen
1 Brauchen

vorne mit den Füßen über eine Schulter Gesicht Breite auseinander, um eine hintere Bein Front Kick auszuführen. Schritt nach vorn auf einem Bein mit gebeugtem Knie . Ihr Rücken Bein gerade ( vor Haltung ) sein .
2

Verlagern Sie Ihr Gewicht nach vorne und heben Sie das hintere Bein hoch, Beugen des Knies 90 Grad vor Ihnen . Das Knie wird am Zielpunkt .
3

Halten Sie Ihren Fuß treten spitz nach vorne und ziehen Sie Ihre Zehen zurück .
4

Lassen Sie die Bein nach vorne und schlagen mit der Ball des Fußes.
5

einfahren Ihre Schussbein sofort nach dem gleichen Weg, den Sie haben , um zuzuschlagen.


[Wie man einen Front Kick in Tae Kwon Do Führen: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1001007824.html ]

Taekwondo
  1. Wie in Jiu-Jitsu -Tritt
  2. Wie Sie Kim Tae Kwon Do
  3. Wie man ein Round Kick Führen
  4. Wie Basic- Karate Kicks Führen
  5. Wie Sie das Bein brechen Technik in Antwort auf eine Front Kick in Samurai Karate Führen
  6. Wie Tae Kwon Do Gürtel Tie
  7. Wie eine Tae Kwon Do Uniform reinigen
Fitness Übung Tipps
  1. Wie man eine Rede über Tae Kwon Do schreiben
  2. Wie man einen Reverse- Taekwondo Side Kick tun
  3. Wie man einen Haken Taekwondo Kick- Do
  4. Wie man einen Roundhouse-Kick in Tae Kwon Do Führen
  5. Wie man einen Palm Streik in Tae Kwon Do Führen
  6. Wie man einen Low -Block in Tae Kwon Do Führen
  7. Wie man ein Hochhaus in Tae Kwon Do Führen
  8. Wie man ein Doppelmesser- Hand Block in Tae Kwon Do Führen
Taekwondo
  1. Aikido
  2. Capoeira
  3. Hapkido
  4. Judo
  5. Karate
  6. Krav Maga
  7. Kung Fu
  8. Kampfkunst -Techniken
  9. Sambo
  10. Taekwondo