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Martial ArtsSingles – Strategien &Taktiken – Teil 1 – Der Aufschlag
Genau wie meine Strategie- und Taktikserie zum Doppel, Wir beginnen dort, wo alle Kundgebungen beginnen, die dienen. Im Einzel herrscht etwas weniger Druck auf den Aufschlag als im Doppel, aber das macht ihn nicht weniger wichtig. Ein guter Aufschlag im Einzel kann helfen, seine Stärken auszuspielen und sich einen ersten Vorteil im Ballwechsel zu verschaffen.
Dienststellung
Im Doppel, der Aufschlag wird so nah wie möglich an der Aufschlaglinie stehend gespielt. Dadurch kann das Shuttle in kürzester Zeit das Kreuz überqueren und unter das Netz fallen. Jedoch, bei Singles, Wir können es uns nicht leisten, unsere Position so weit nach vorne zu verlagern, weil dies dem Gegner den Hinterhof öffnet, um ihn auszunutzen. Deshalb, nachdem Sie gedient haben, Sie möchten sicherstellen, dass Sie sowohl den vorderen als auch den hinteren Platz ausreichend abdecken können.
Die Aufschlagposition ist ungefähr einen Fuß – zwei Fuß von der Aufschlaglinie entfernt. Dafür gibt es keine in Stein gemeißelte Regel. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Schwierigkeiten haben, den hinteren Platz zu erreichen, können Sie Ihre Position etwas weiter hinten einstellen. Jedoch, Wie bereits erwähnt, müssen Sie in der Lage sein, auch potenzielle Aufschläge ins Netz abzudecken!
Zu beachten ist auch, dass der Server möglichst weit in der Mitte des Platzes steht. Auch dies soll sicherstellen, dass alle möglichen Schussantworten abgedeckt sind. zu weit zu beiden Seiten zu stehen, würde den Platz öffnen und es schwierig machen, diese Shuttles zu holen.
In Singles dienen
Bei Singles, es gibt zwei auswahlmöglichkeiten. Der hohe Aufschlag, bei dem das Shuttle hoch ins Rückfeld gehoben wird, oder ein kurzer Aufschlag, bei dem das Shuttle niedrig zum Netz und zur gegnerischen Aufschlaglinie gespielt wird. Gelegentlich wird auch der Flick-Aufschlag verwendet, ist aber viel seltener. Lassen Sie uns die einzelnen der Reihe nach besprechen.
Hoher Aufschlag
Wie oben erwähnt, der hohe Aufschlag wird mit einer Achselaktion hoch in das Rückfeld gespielt. Es ist im Wesentlichen ein Aufzug.
Bild:SONNY TUMBELAKA/AFP
Fußposition
Wenn Sie einen hohen Aufschlag spielen, der Nicht-Schlägerfuß wird nach vorne gestellt. Bei Verwendung des hohen Aufschlags ermöglicht dies mehr Bewegung für den Armschwung und mehr Körperrotation. Dies ist ein Teil dessen, was es Ihnen ermöglicht, eine gute Höhe und Länge des Shuttles zu erreichen.
Versuchen Sie einfach, einen hohen Aufschlag mit Ihrem Schlägerbein nach vorne auszuführen. Es fühlt sich sehr unnatürlich und umständlich an, weil es Ihrem Körper nicht erlaubt, sich in die Aufnahme zu drehen.
Entspannen!
Wie bei jedem Schlag im Badminton, Es ist schwer, einen guten Schuss zu spielen, wenn Sie zu angespannt sind. Wenn Sie während eines hohen Aufschlags angespannt sind, wird die Energieübertragung von Ihrem Körper auf den Schläger und letztendlich auf das Shuttle reduziert. Die ganze Bewegung sollte flüssig sein.
So spielen Sie den High Serve
Ich wollte hier einen Abschnitt darüber schreiben, wie man den hohen Aufschlag spielt, Aber um ehrlich zu sein, würde es diesen Artikel wahrscheinlich ein wenig zu lang machen, um ihn vollständig zu lesen! Glücklicherweise hat Badminton Famly ein großartiges Video erstellt, das Sie Schritt für Schritt durch den hohen Aufschlag führt. anstarrend Ex-Weltmeister Thomas Leybourn!
Richtung des Aufschlags
Taktisch ist der beste Platz für den hohen Aufschlag in der Mitte des Platzes. (offensichtlich innerhalb der Aufschlaggrenze!) Dies begrenzt die den Gegnern zur Verfügung stehenden Antwortwinkel. Zusätzlich, auf die Höhe des Aufschlags, das Zielen auf die Mitte hilft auch, das Eindringen des gegnerischen Angriffs durch abgewinkelte Schüsse zu begrenzen.
Wenn Sie den hohen Aufschlag in die Mitte spielen, Sie können eine ziemlich zentrale Position auf dem Spielfeld einnehmen und sollten in der Lage sein, mögliche Antworten des Gegners abzudecken. Vor allem, wenn wir nach unten gerichtete Angriffsschläge in Betracht ziehen, die Ihrem Gegner den Vorteil verschaffen könnten.
Beim Spielen des hohen Aufschlags zur Ecke, Abgesehen davon, dass Sie die Winkel für Ihren Gegner erhöhen, Sie müssen auch Ihre Grundposition anpassen. Im Beispiel unten, der Aufschlag würde seine Grundposition leicht nach links neigen, um einen möglichen Straight Smash zu erhalten. Dadurch wird die rechte Seite des Spielfeldes exponierter und dadurch werden die schrägen Schüsse gefährlicher.
Vorteile des High-Serve
- Angriffsmöglichkeiten neutralisieren. Wir haben oben die Begrenzung der Antwortwinkel erwähnt. Allerdings gibt es hier noch zwei weitere Vorteile:
- Ein Aufschlag im hinteren Teil des Platzes bedeutet, dass ein Smash wahrscheinlich weniger stark und daher leichter zu verteidigen ist. („Einfach“ hier locker verwendet)!
- Ein hoher Aufschlag führt dazu, dass das Shuttle fast senkrecht fällt. Wenn Sie das Shuttle treffen, Sie sollten zuerst den Korken treffen, da dies mehr Kraft und einen saubereren Schuss bietet. Jedoch, mit vertikalem Shuttle, es ist schwierig, dies zu tun. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie zuerst die Federn treffen, was zu einem Verlust der Kontrolle über den Schuss führen kann. Die vertikale Flugbahn kann auch zu einer Fehlzeit des Schusses führen.
- Die Höhe des Aufschlags verschafft Ihnen Zeit, um in Ihre Grundposition zu gelangen und sich angemessen auf den Schlag Ihres Gegners vorzubereiten.
- Wenn sich der Gegner langsam zu seiner Basis erholt, Wenn Sie sie dann mit Ihrem Aufschlag in das hintere Feld zwingen, wird das vordere Feld für die Ausbeutung geöffnet.
Niedriger Aufschlag
Bild:AP Photo/Anupam Nath
Der niedrige Aufschlag wird ungefähr von derselben Position auf dem Platz gespielt wie der hohe Aufschlag. Das Shuttle wird tief über dem Netz gespielt und landet ungefähr auf der vorderen Aufschlaglinie des Gegners.
Fußposition
Im Gegensatz zum hohen Aufschlag, beim niedrigen Aufschlag wird der Schlägerfuß normalerweise nach vorne gestellt. Dies ermöglicht eine effizientere Bewegung sowohl auf den vorderen als auch auf den hinteren Platz. Dies ist nur ein marginaler Unterschied. Je nach Qualität Ihrer Beinarbeit, Wenn Sie Ihren Nicht-Schläger-Fuß nach vorne haben, ist das möglicherweise kein solches Problem. Wenn Sie es bequem finden und es das Abrufen bestimmter Aufnahmen nicht behindert, dann, mit allen Mitteln, fortfahren.
Jedoch, auf Elite-Niveau, kleine Margen machen den Unterschied. Wenn Sie Ihren Schlägerfuß nach vorne haben, müssen Sie möglicherweise nur bis zum Netz jagen. anstatt einen Schritt zu machen. Dies könnte bedeuten, dass Sie das Shuttle früher erreichen und daher besser in der Lage, die Rallye zu diktieren.
Vorhand oder Rückhand?
Sie haben vielleicht gesehen, wie Leute den niedrigen Aufschlag sowohl auf der Vorhand- als auch auf der Rückhandseite spielen. Beides ist akzeptabel, solange es den BWF-Dienstregeln entspricht. Beides wird auf professioneller Ebene gesehen, aber viele Spieler bevorzugen den niedrigen Aufschlag der Rückhand. Es wurde oft zitiert, dass der niedrige Aufschlag der Rückhand mehr Täuschung ermöglicht, aber ehrlich gesagt lassen sich die meisten guten Spieler bei einem Aufschlag nicht so leicht täuschen.
So spielt man den niedrigen Aufschlag
Die BWF hat das folgende Video hilfreich zur Verfügung gestellt, das die Grundlagen des niedrigen Aufschlags beschreibt. Sowohl im Doppel als auch im Einzel, dieselbe Technik wird verwendet. Jedoch, bei Singles, Sie können den Schaft etwas weiter unten halten, da es unwahrscheinlich ist, dass Sie versuchen, das Netz so zu dominieren, wie es ein Doppelspieler tun würde. Ein weiterer offensichtlicher Unterschied ist der Abstand zum Netz.
Richtung des Aufschlags
Ähnlich wie beim hohen Aufschlag, der niedrige Aufschlag im Einzel sollte in die Mitte des Platzes gespielt werden. Wenn Sie weit ausstrecken, Sie setzen sich selbst unter Druck. Zuerst, Sie müssen dem Shuttle folgen, um das Netz zu bedecken, aber auch, der Gegner hat das ganze Feld zum Spielen. Sie können den Court Lift überqueren, gerade heben, gerades Netz oder möglicherweise ein Cross-Court-Netz.
Wenn Sie gerade servieren, Ihre wahrscheinlichste Nettoantwort wird gerade sein, weil dies der Punkt ist, an dem sie das Shuttle am frühesten nehmen können. Vielleicht können sie ein wenig seitlich spielen, aber nicht genug, um wirklichen Bewegungsdruck auf den Server auszuüben. Ihre einzige andere Möglichkeit wäre ein Aufzug in eine der beiden Ecken, wenn Ihr Aufschlag gut ist.
Vorteile des niedrigen Aufschlags
- Gibt dem Gegner keine Chance, Angriffsschüsse zu spielen.
- Begrenzte Anzahl von Optionen für den Gegner als Antwort auf den Aufschlag. (Wenn gerade gespielt).
- Mehr Potenzial, die Rallye vom Aufschlag aus zu kontrollieren.
Der High Serve und Low Serve auf professionellem Niveau
Der niedrige Aufschlag wird im Herreneinzel stärker verwendet als im Dameneinzel. Weil die männlichen Spieler stärker sind, sie sind in der Lage, sich schnell zurückzuziehen, und daher ist ein hoher Aufschlag fast eine Einladung, den Gegner die Rallye diktieren zu lassen. Daher bietet der niedrige Aufschlag dem Aufschläger die beste Möglichkeit, den Ballwechsel im Herrenspiel zu kontrollieren.
Im Frauenspiel, der hohe Aufschlag ist der Aufschlag der Wahl. Ihr Angriffsspiel ist nicht so durchdringend wie die der Männer, Daher ist es für sie relativ sicherer, das Shuttle zu heben. Während sowohl die Männer als auch die Frauen darauf angewiesen sind, ihre Gegner im Einzel aus der Position zu bringen, es ist eine sachdienlichere Strategie im Fraueneinzel. Der hohe Aufschlag erreicht dies von Beginn der Rallye an, den Gegner von seiner Grundposition wegbewegen.
Abschluss
Ich habe es oft gesagt und werde es hier noch einmal wiederholen. Der Aufschlag ist der wichtigste Schlag im Spiel. Ein guter Aufschlag im Einzel erhöht Ihre Chancen, die Rallye zu kontrollieren, So bestimmen Sie das Tempo und verbessern Ihre Chancen auf den Punktgewinn. Wie bei jedem anderen Schuss, Es ist wichtig, den Aufschlag zu wählen, der Ihnen den besten Vorteil verschafft.
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[Singles – Strategien &Taktiken – Teil 1 – Der Aufschlag: https://de.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1001038046.html ]