Anfänger – Amateur:Alles, was Sie über Net Lift im Badminton wissen müssen

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Netzaufzüge im Badminton gehören zu den ersten Schlägen, die jeder Spieler oder Anfänger lernen sollte. Es ist ein Aufräumschlag oder ein Abwehrschlag, der von einem Spieler gespielt wird, um ihn aus der Gefahrenzone zu halten und ihn im Spiel ruhig zu halten.

Hier finden Sie alles, was Sie über den Netzlift wissen müssen:

Was ist ein Netzlift?

EIN Netz Heben ist ein Strich, der sozusagen unter dem Arm ausgeführt wird. Es ist, wenn das Shuttle näher am Boden gefangen wird, im Gegensatz zu einem Wurf, der gefangen wird, wenn das Shuttle hoch oben ist.

Es wird im Allgemeinen vom Vorplatz gespielt und ist ein Rückschlag zu einem Drop oder einem Net Keep.

https://web.archive.org/web/20200103204607/https://www.youtube.com/watch?v=v_NAx409G2M

Es kann mit der Vor- oder Rückhand gespielt werden.

Erforderliche Fähigkeiten:

Ein Netzheben ist einer der grundlegendsten Schläge, die im Badminton gelehrt werden. Es wird bevorzugt, dass ein Anfänger diesen Schlag in den frühen Stadien lernt, da er ein sehr nützlicher Schlag ist.

Der Schwierigkeitsgrad ist nicht zu hoch, da es sich um einen Aufräumschlag und nicht um einen Angriffsschlag handelt.

Mit guter Übung, Sie werden in den meisten Fällen gute Aufzüge erzielen können.

Wie man Net Lift spielt?

Ein Netzaufzug wird in der Regel von vorne bis zur Mitte des Spielfelds gespielt. Es ist ein Schlag, der gespielt wird, um einem Druckstoß entgegenzuwirken, der auf Sie gespielt wurde. wie ein zerschlagen oder ein Tropfen.

Um den Aufzug zu spielen, Rückhand oder Vorhand dies sind die Schritte, die Sie befolgen müssen:

Um den Aufzug zu spielen, Rückhand oder Vorhand dies sind die Schritte, die Sie befolgen müssen:

#1. Bekomm dein richtig greifen , egal ob Vorhand oder Rückhand. Ohne den richtigen Griff Ihr Schlaganfall verläuft möglicherweise nicht wie geplant und ist wahrscheinlich sehr wirkungslos

#2. Ihre Körperhaltung sollte korrekt sein. Sie müssen sich in einer Longierposition befinden, in der Sie nicht aufrecht stehen können. Dies wird bei vielen Anfängern beobachtet und hier machen sie entscheidende Fehler. Wenn Sie sich dem Shuttle nähern (wenn Sie anheben möchten), stellen Sie sicher, dass Sie auf das Shuttle zuspringen.

#3. Nehmen Sie das Shuttle so früh und so hoch wie möglich. Warten Sie nicht, bis das Shuttle zu Ihnen kommt oder das Shuttle herunterfällt, fang es hoch. So bringst du Abwechslung in deine Schläge und hältst deinen Gegner auf den Beinen.

#4. Schlage das Shuttle immer von unten, Stellen Sie vielmehr immer sicher, dass Ihr Schläger sich Ihrem Shuttle von unten nähert und die Schläge nach oben zeigen. Viele Spieler machen den Fehler, sich dem Shuttle von der Seite zu nähern. Dies kann dazu führen, dass das Shuttle entweder ins Netz geht oder sehr wirkungslos ist.

#5. Holen Sie sich das Handgelenk, um für zusätzliche Kraft zu schnappen. Das Einrasten des Handgelenks während des Hebens gibt Ihnen den zusätzlichen Schlag, um das Shuttle ganz nach hinten auf das gegnerische Feld zu schicken.

#6. Stellen Sie sicher, dass Ihr Schwung vollständig ist. Stoppen Sie Ihren Schwung nicht auf halbem Weg. Verwenden Sie Ihren vollen Arm, um zu schwingen, was dazu führt, dass das Shuttle in die Richtung fährt, in die es gehen soll, und es wird auch effektiv sein.

#7. Durchhalten und Körperbalance nach dem Schlagen ist wichtig. Stellen Sie nach dem Spielen des Netzlifts sicher, dass Sie schnell wieder in Position sind, um für die Rückkehr bereit zu sein, und Sie sollten auch sicherstellen, dass Ihr Körper in die Richtung zeigt, in die Sie das Shuttle gehoben haben.

Sehen Sie sich dieses Video an, um eine Demonstration zum Spielen des Netzlifts zu erhalten:

Zweck von Net Lift?

Der Grund, warum ein Netzlift gespielt wird, ist, was Sie selbst aus dem Druck herausholen und trotzdem im Spiel bleiben können. Es ist ein Räumschlag, der von Ihrem Vorplatz in das hintere Feld des Gegners gespielt wird.

Dadurch wird sichergestellt, dass der Gegner in den Hintergrund seines Feldes gedrängt wird.

Übungen zur Verbesserung?

Um Ihren Lift zu verbessern, können Sie einige Dinge tun:

#1. Praxis auf dem Platz:

Lassen Sie eine Person Abwärtsschläge spielen, wobei Ihr einziges Ziel darin besteht, das Shuttle zurück zu schicken, indem Sie es anheben.

#2. Wandpraxis:

Wenn Sie das Shuttle in einer Hubbewegung kontinuierlich gegen die Wand schlagen, verbessern Sie die Qualität Ihrer Aufzüge. Es verbessert die Hand-Augen-Koordination und auch Ihre Schwung- und Armkraft.

#3. Schaukeln:

Nehmen Sie einen Schläger und führen Sie kontinuierlich den Schwung aus, den Sie während eines Lifts machen würden, um den Arm richtig zu bewegen und den Spieler dazu zu bringen, zu lernen, seinen Schwung zu vervollständigen

#4. Kreise mit dem Schläger machen:

Dies betrifft das Handgelenk und den Arm und ist nützlich für das Heben von Rückhand und Vorhand. Sie müssen einfach mit dem Schlägerkopf einen Kreis in die Luft zeichnen. Dies zu praktizieren wird sehr helfen, wenn es darum geht, dies tatsächlich zu tun schlagen das Shuttle.

Fazit:

Netzaufzüge sind leicht zu erlernen und ein sehr nützlicher Schlag. Befolgen Sie diese Anleitung, um perfekte Netzaufzüge zu erzielen.

Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten unseres Unternehmens wider. Partner und andere Organisationen. Obwohl alle in unserem Blog bereitgestellten Informationen nach unserem besten Wissen wir garantieren nicht die wahrheit, Zuverlässigkeit oder Vollständigkeit der bereitgestellten Informationen. Alle Ratschläge oder Meinungen dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als Alternative zu einer professionellen Beratung ausgelegt werden.

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