Badminton:Wie man die Kunst des Vorhand-Smashs beherrscht

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Versuchen Sie, Ihrem Gegner einen Vorteil zu verschaffen, indem Sie den mächtigen Smash ausführen? Meistere den Vorhand-Smash, indem du diesen Artikel liest und anwendest.

Das Badmintonspiel ist ein schnelles und schnelles Spiel. Es erfordert, dass eine Person wachsam und auf den Beinen ist. Der am meisten gefürchtete Schuss, den es geben kann gespielt ist die Macht zerschlagen (Vorhand). Es ist einer der effektivsten und schnellsten Schläge, die jemals gespielt wurden.

Es ist so schnell, dass es Geschwindigkeiten von bis zu 400-450 km / h erreichen kann. Es kann Druck auf den Gegner ausüben und ihn ein wenig abschrecken. Es kann auch der Schuss sein, mit dem Sie die Rallye gewinnen.

Aber natürlich, es ist nicht der einfachste Schlag zu spielen.

Ein guter Smash hängt von einer Kombination verschiedener Dinge ab, die zusammenarbeiten müssen, um ein erfolgreiches Ergebnis zu erzielen.

Hier sind die Schritte, die Sie befolgen müssen, um erfolgreich aus der Vorhand schlagen zu können:

#1 Sei in Position:

Ein Smash kann nirgendwo und zu jeder Zeit getroffen werden. Es muss richtig getimt werden und dafür Sie müssen eine gute Position einnehmen und vor allem hinter dem Shuttle.

Wenn Sie das Shuttle jagen und weniger Zeit haben, um einen Smash zu spielen, Sie sollten nicht, da die Chancen gut stehen, dass Sie einen Fehler machen. Sie müssen auch sicherstellen, dass du hast das richtige Gleichgewicht .

#2 Ihr Schlägerkopf und Griff sind richtig:

Um den Vorhand Smash richtig zu spielen, musst du den Schläger richtig im Vorhandgriff halten. Der Schlägerkopf sollte genau auf das Ziel ausgerichtet sein, das Sie treffen möchten.

Die Schlagfläche des Schlägers muss im richtigen Winkel sein, als ob er nicht den Smash an der Stelle trifft, an der er gehen soll.

#3. Benutze Dein nicht Schlägerhand zur Führung:

Während du in die Position kommst, einen Smash zu treffen, Verwenden Sie Ihre Nicht-Schläger-Hand, um Sie zu führen, um den Smash effektiv zu treffen. Stellen Sie sicher, dass Sie den Nicht-Schlägerarm so weit wie möglich nach hinten ziehen, damit Sie mit Ihrem Schlägerarm einen vollen Schwung ausführen können. Dies wird Ihnen auch helfen, das Gleichgewicht Ihres Körpers zu halten.

#4. Fangen Sie das Shuttle so hoch wie möglich ein:

Beim Badminton, Sie warten nie, bis der Shuttle zu Ihnen kommt. Du gehst immer zum Shuttle. Für einen Schlag, Sie müssen den Shuttle so früh und so hoch wie möglich erreichen. Auf diese Weise erhalten Sie Zeit, um genauer und tiefer zu treffen.

#5. Schwung ist der Schlüssel:

Schlagen Sie einen Smash immer mit einem vollen Armschwung. Verkürzen Sie niemals Ihren Schwung. Wenn Sie einen sehr effektiven Smash wollen, müssen Sie Ihren vollen Armschwung einsetzen, als ob Sie dies nicht tun würden, dann kann das Shuttle so locker wie ein Wurf gehen oder ins Netz gehen.

#6. Den Fahrradsprung machen / richtige Beinarbeit:

Beim Zerschlagen, Es ist wichtig, dass Ihre Füße die Bewegung „Fahrradsprung“ bekommen. Grundsätzlich, Ein Fahrradsprung ist ein Sprung, bei dem Sie mit Ihrem Nicht-Schlägerbein vorne beginnen und mit dem Führenden/Schläger links abheben und mit dem Schlägerbein vorne und dem Nicht-Schlägerbein hinten landen. Dies muss jedoch an der gleichen Stelle erfolgen und nach diesem Sprung sollte die Balance gehalten werden. Dieser Sprung wird Ihnen helfen, die richtige Kraft zu erzeugen.

#7. Folgen Sie der Schaukel:

Es ist wichtig, dass der Schwung vollzogen und das Gleichgewicht gehalten wird. Stoppen Sie niemals die Schaukel, nachdem Sie das Shuttle getroffen haben.

Diese Videos zeigen dir, wie du mit deiner Vorhand zerschmettern kannst:

https://web.archive.org/web/201118214407/http://www.youtube.com/watch?v=8QlW8_PdYbw

Ein Smash braucht Zeit, um ihn zu meistern. Nicht jeder kann an seinem ersten Badminton-Tag schlagen. Es braucht Zeit, um das Zerschlagen zu lernen und Monate und Monate des Übens, um zu Meistere den heftigen Schlag .

Nachdem das gesagt wurde, Wenn Sie wissen, wie man zerschmettert, heißt das nicht, dass Sie ein Profi sind. Hart zu schlagen bedeutet nicht, dass du gewonnen hast, smashing smart bedeutet, dass Sie gewonnen haben.

Fazit:

Befolgen Sie all diese Schritte, um den richtigen und perfekten Smash zu erzielen. Arbeite jeden Schritt einzeln und du wirst den Unterschied sehen.

Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten unseres Unternehmens wider. Partner und andere Organisationen. Obwohl alle in unserem Blog bereitgestellten Informationen nach unserem besten Wissen wir garantieren nicht die wahrheit, Zuverlässigkeit oder Vollständigkeit der bereitgestellten Informationen. Alle Ratschläge oder Meinungen dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als Alternative zu einer professionellen Beratung ausgelegt werden.

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