Einfache Jugend-Baseball-Übungen für Infielder

Baseball für junge Sportler zu trainieren kann eine unglaublich lohnende Erfahrung sein, aber nur, wenn Sie wissen, was Sie tun. Wenn Sie unvorbereitet sind, werden sowohl die Spieler als auch die Trainer eine lange, deprimierende Saison haben. Eine der besten Möglichkeiten, Ihnen bei der Vorbereitung Ihres Teams zu helfen, besteht darin, es mit verschiedenen Situationen vertraut zu machen, die es während des Spiels erleben wird. In diesem Artikel werden einige häufige Situationen beschrieben, die im Baseball-Infield auftreten.

Fängerwurf

Diese Übung bereitet das Team auf zwei Situationen vor. Einer ist ein Dropped Third Strike, bei dem der Hitter zur ersten Base rennt. Die zweite ist für den Versuch, Baserunner zu vertreiben, die versuchen, eine Base zu stehlen.

Stellen Sie das Infield für diese Übung in den Standardpositionen auf. Der Pitcher wirft den Ball zum Catcher, und dabei sollte der Trainer eine Base schreien. Der Fänger fängt den Ball, springt in eine athletische Position und wirft auf die angegebene Basis. Während der Catcher auftaucht, bewegt sich der entsprechende Infielder, um den Ball zu fangen und zu üben, einen unsichtbaren Gleitläufer zu markieren. Dies sollte an jeder der Basen geübt werden. Der Shortstop sollte den zweiten Baseman bei einem Wurf auf den zweiten unterstützen, und der Pitcher sollte üben, das erste oder dritte Base abzudecken, wenn ein Wurf zu diesen Stellen am Infielder vorbeikommt.

Passende Bälle

Diese Übung bereitet das Team auf eine Situation vor, die das Spiel während der Crunch-Time gewinnen oder verlieren kann. Wenn ein Runner auf dem dritten Base ist und der Ball am Fänger vorbeikommt, wird er wahrscheinlich nach Hause abheben. In diesen entscheidenden Situationen muss der Pitcher zur Home-Plate eilen, während der Catcher versucht, den Ball zu lokalisieren und zurückzuholen.

Für diese Übung lasse ich den Krug auf dem Hügel aufstellen und der Fänger nimmt eine Fangstellung ein. Als Trainer werfe ich den Ball über und hinter den Fänger. Der Catcher muss dann kriechen und nach dem Ball rennen, während der Pitcher zur Home-Plate rennt. Der Fänger wirft den Ball dem Pitcher zu, der ihn dann fangen und üben muss, einen imaginären Läufer anzubringen, der nach Hause gleitet. Je schneller der Fänger den Ball lokalisieren und zum Pitcher bringen kann, desto größer ist die Chance, einen möglicherweise entscheidenden Lauf zu retten.

Abholungen

Diese Übung bereitet das Team auf Startsituationen mit Baserunnern vor. Es lehrt das Team auch, auf die Zeichen des Fängers zu achten.

Lassen Sie für diese Übung das gesamte Infield normal einrichten. Der Fänger gibt dem Pitcher dann das Zeichen für einen Pickoff zu einer der Basen. Der Pitcher führt dann den Pickoff zur entsprechenden Basis aus. Wie beim Throwdown-Drill muss der Pitcher zuerst oder an dritter Stelle in Deckung gehen, wenn der Ball an ihm vorbeikommt, und der Shortstop muss beim Pickoff-Wurf die zweite Base sichern.

Spielt zuerst

Diese grundlegende Übung lehrt das Team, den Batter an der ersten Base herauszuholen, was das häufigste Ergebnis eines Fielded Ground Balls ist. Das Infield stellt sich in seinen Standardpositionen auf. Von hier aus schlägt der Trainer Bodenbälle auf jede der Infield-Positionen, damit er das Auffangen des Balls und einen guten Wurf zum ersten Base üben muss. Der Trainer sollte den Winkel und die Austrittsgeschwindigkeit der Bodenbälle variieren, um seinen Spielern beizubringen, wie man verschiedene geschlagene Bälle aufstellt. Einige Bunts sollten eingepfeffert werden, damit sich die Spieler (einschließlich des Fängers) daran gewöhnen, entsprechend zu reagieren. Bei bestimmten Bällen, die den First Baseman treffen, muss der Pitcher die First Base abdecken.

Doppelspiele

Diese Übung bereitet das Team auf Double-Play-Situationen vor. Das Infield richtet sich wie gewohnt ein. Der Trainer schreit dann, wie viele Outs es gibt, wie viele Baserunners on sind und wo sich diese Runner befinden (diese Baserunner können imaginär sein, um zu starten). Der Trainer schlägt dann einen Bodenball und die Spieler versuchen, ein kluges Doppelspiel zu drehen. Diese Übung funktioniert nicht nur beim effizienten Felden, Werfen und Fangen, sondern auch beim Bewusstsein Ihrer Spieler, in einer Vielzahl verschiedener Situationen intelligent zu reagieren.

Sie können damit beginnen, alle diese Übungen ohne Basisläufer zu üben. Sobald Ihre Spieler die Übung verstanden haben, können Sie Baserunner hinzufügen, um die Situationen so spielerisch wie möglich zu gestalten. Der Schlüssel liegt darin, die richtige Balance zu finden, um die Drills so ähnlich wie möglich zu machen, aber auch die Sicherheit der Spieler als oberste Priorität zu behalten (die Baserunner sollten beispielsweise nicht versuchen, ein Double Play mit einem aggressiven Slide während des Trainings zu unterbrechen). .

Ich empfehle, nur eine dieser Übungen in jede Ihrer Übungen zu integrieren. Darüber hinaus laufen Sie Gefahr, junge Baseballspieler zu verwirren. Aber Sie werden überrascht sein, wie es einen spürbaren Einfluss haben kann, wenn Sie sich 10-15 Minuten auf eine dieser Infield-Übungen für Jugend-Baseball konzentrieren, wenn oder wenn die Situation während eines Spiels auftritt!

Bildnachweis:RichVintage/iStock

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