Wie Sie Ihre Jumpshot Ohne Hoop zu verbessern

Ein Basketball ist offensichtlich mehr tragbar als eine tatsächliche Korb selbst . Aus diesem Grund lernen einige Bohrer ohne einen Reifen zu üben. Selbst wenn Sie einen Korb in Ihrem Garten tun, könnten der Lärm der Nachbarn gestört Dribblings und machen es schwierig, zu allen Stunden zu üben. Es gibt Möglichkeiten, um Ihre Sprungwurf egal Ihren Standort oder die Tageszeit, zu perfektionieren. Anleitung
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Arbeiten an der eigentlichen Sprungbewegung . Es ist eine allgemeine Tendenz für jüngere Spieler fast ausschließlich auf die Bewegung des Oberkörpers , und die Ergebnisse auf den Korb zu konzentrieren. Aber auch darauf achten, was die untere Körper tut , da dies genau so viel Einfluss auf Ihre Aufnahme als das, was die Arme zu tun. Biegen Sie die Knie und tatsächlich Springen ist eine Schlüsselmaßnahme . Dies wird Ihnen helfen , eine gute Lichtbogen auf den Schuss zu erhalten.
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Üben Sie Ihre Version. Wenn Sie Rechtshänder sind, ist die linke Hand nur eine Richtlinie , nicht mehr. Viele junge Spieler neigen dazu, mit beiden Händen zu schießen, was sich negativ verändert den Schuss. Selbst die Profis machen Sie eine Gewohnheit der Feinabstimmung ihrer Releases , wie von großen Lakers Kobe Bryant einmal die Einstellung ehemaligen NBA- Scharfschütze Chuck Person , um ihn mit seiner Entlassung helfen belegt. Der Schlüssel ist, mit durch die Schießhand zu folgen. Flick und beugen Sie das Handgelenk ganz durch , auch wenn der Ball aus der Hand .
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mit voller Geschwindigkeit laufen , dann stoppen , so zu tun Sie machen einen Sprungwurf sind . Tun Sie dies, über und über. Es ist eine Sache , wenn Sie selbst in einem Fitnessstudio oder Ihrem Garten sind, aber es ist ganz anderes, wenn man ein oder zwei Verteidiger hetzen Sie haben. Es ist wichtig zu realen Spielsituationen zu simulieren , wo Sie zu stoppen und Pop.
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finden eine alternative Ziel , wenn möglich. Zum Beispiel könnte ein Platz in Kreide auf der Seite eines Gebäudes gezogen zu arbeiten. Im Grunde ist alles, was für Ziel wertvoll , wie Sie Ihre Brücke zu schärfen ohne Basketball.


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