Wie man Basketball schießt

Ich habe diese Basketballübungen zum Basketballschießen von Dan und John erhalten. zwei meiner Abonnenten. Probieren Sie sie mit Ihren Teams aus!

Von Dan…
SCHIESSBOHRER-

Die Teamkollegen stehen sich in einer sitzenden Position mit einem Abstand von etwa 8 Fuß gegenüber. Mit der richtigen Form und Konsequenz schießt du den Basketball auf deinen Mitspieler. Wenn der Schütze einen schlechten Schuss macht und sein Mitspieler den Ball im Sitzen nicht erreichen kann, muss der Schütze nach der Ballrückgabe laufen und erneut schießen. Großartig, um sie dazu zu bringen, sich auf das zu konzentrieren, was sie tun! ! (10 bis 15 Minuten Basketball-Schießübung)“ "

Von Johannes…
Freiwurf-Schießübungen. Dies soll Spielsituationen besser widerspiegeln.

Anstatt die Spieler zu verschiedenen Körben zu bewegen und 5 zu schießen, 10, 15 Freiwürfe in Folge, schicke drei Spieler in jeden Korb. Ein Spieler schießt 2-5 Freiwürfe, ein Rebounds und ein dritter Spieler läuft eine „Leiter“ oder zwei „Auf und Ab“, bevor er seinen Platz auf der Linie einnimmt. Rotation würde Runner Moves zum Freiwurf-Shooter gehen, Schütze bewegt sich zum Rebounder, Rebounder zum Läufer und so weiter.

Hilft Konzentration zu üben, Sammeln Sie sich an der Linie und schießen Sie nach rasanter Action, was offensichtlich der Fall ist, wenn Freiwürfe in einem Spiel stattfinden.

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