Verteidigung im Basketball – Perpetual 3 on 2

Dieser Basketball-Coaching-Tipp zur Verteidigung im Basketball stammt von Mike, einer meiner Abonnenten aus Großbritannien. Lass sie kommen.

Von Mike…
Perpetual 3 on 2’s – volles Fitnessstudio – ein Basketball
“
2 Linien an abwechselnden Enden der Turnhalle (Linie 1 und Linie 2).
Die ersten drei Spieler in Reihe 1 nehmen den Ball auf das Feld und spielen gegen die ersten 2 Spieler aus Reihe 2.
Wenn die ersten 3 Spieler von Linie 1 gehen, kommen die nächsten 2 Spieler von Linie 1 zum oberen Rand des Schlüssels und warten darauf, Verteidigung zu spielen.
Sobald die ersten 3 Spieler aus Linie 1 entweder punkten oder Ball an den Verteidiger verlieren, gehen sie in den hinteren Teil von Linie 2 und der nächste Spieler aus Linie 2 schließt sich der 2 spielenden Verteidigung an und geht nach unten und versucht am anderen Ende gegen . zu punkten die 2 wartenden Spieler aus Linie 1. Sobald ein Korb gemacht wurde, gesellt sich der nächste Spieler aus Linie 1 zu den 2 Verteidigern und geht offensiv zu Boden“, um die nächsten 2 wartenden Spieler aus Linie 2 zu spielen.

Dieses Muster setzt sich so lange fort, wie Sie den Basketball-Drill weiterführen möchten – daher der Name ewiges 3 gegen 2.

[Verteidigung im Basketball – Perpetual 3 on 2: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041195.html ]