Jugendbasketball trainieren – Was als nächstes zu tun ist

Hier sind ein paar wirklich einfache Basketballübungen, die wir mit unseren jüngeren Spielern (8- und 9-Jährige) machen. Sie werden jedem Trainer eine große Hilfe sein, wenn er Jugendbasketball trainiert.

Ein Problem, das wir mit ihnen haben, ist, dass unsere Point Guards (und andere) den Basketball passieren und dann einfach nur dastehen. So hilft ihnen die erste Übung, sich nach dem Passen zu bewegen (das alte Geben und Gehen).

Jedenfalls zwei Zeilen eine oben auf dem Schlüssel, einer am Flügel (normalerweise rechts, kann es aber zum Üben von der linken Seite mischen. Point Guard hat die Kugel oben am Schlüssel, zum Flügel übergehen, gehe die Spur runter, erhalten Sie einen Pass für ein schnelles Lay-up.

Das zweite Problem ist, dass die Mädchen einen Pass bekommen und dann zu lange brauchen, um sich zu entscheiden, ob sie schießen oder passen.

Für diese Basketballübung haben wir uns genauso aufgebaut wie zuvor, aber mit einem Verteidiger auf dem Point Guard ganz oben. Der Flügel geht etwas tiefer zur Grundlinie und bewegt sich nach innen/außen. Point Guard geht zum Flügel. Der Flügel muss sich schnell entscheiden, zu passen oder zu schießen. Folgt der Verteidiger dem Ball, Passen Sie dann zum Point Guard für ein einfaches Lay-up (beim Geben und Gehen).

Bleibt der Verteidiger, mit dem Point Guard soll dann der Flügel den offenen Sprungwurf ausführen.

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