Basketball-Übungen und -Spiele – All Hoops Go

Diese Basketballübungen und -spiele verwende ich oft. Dies ist normalerweise ein wirklich schnelles Spiel und macht viel Spaß. Bei größeren Gruppen setzen wir manchmal nur 2 Teams ein und arbeiten daran, langsame und schlechte Pässe abzufangen.

Zuerst teilen wir das Team in 2 bis 4 Teams auf. In der Turnhalle haben wir 4 Körbe, 2 normale und 2 an einer Wand. Eine Mannschaft wird ausgewählt, um mit dem Basketball im Aus auf der gegenüberliegenden Seite der beiden Körbe im Halbfeld zu beginnen.

Das Team darf in jedem Korb punkten, Daher muss die Verteidigung für jeden Zug bereit sein und ein gutes Positionsbewusstsein haben.

Nachdem ein Korb hergestellt wurde, die erste Mannschaft, die den Ball zurückprallt (außer der schießenden Mannschaft), prallt den Ball unter diesem Korb ein. Ebenfalls, dieser Korb kann nicht verwendet werden, um bei diesem Ballbesitz ein Tor zu erzielen (Sobald der Ball gestohlen oder auf die andere Seite des Spielfelds gebracht wird, ist diese Regel nicht mehr gültig.)

Am Ende laufen wir diese Basketballübung für etwa 10 bis 15 Minuten. Punkte kommen schnell und alle machen mit.

Sie können auch zusätzliche Regeln hinzufügen, wie zum Beispiel:Schüsse dürfen nur Layups sein, Schüsse können nur nach einem Pass kommen, keine Layups, usw.

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