Basketball Rebounding Drills – Krieg

Einer meiner Lieblings-Basketball-Rebound-Drills ist der Basketball-Drill namens War. Auf der Jugendebene, Es ist sehr schwierig, Kindern beizubringen, auszuboxen und nicht auf den Korb zu schauen, wenn ein Schuss nach oben geht. Diese Übung lehrt den Verteidiger, seinen Mann zu finden, stau ihn, schwenken, und rutschen Sie mit den Füßen, um das Vergehen auf seinem Rücken zu halten.

Wenn alle fünf Verteidiger tun, was nötig ist, ist die Wahrscheinlichkeit eines offensiven Rebounds minimal. Es ermutigt Kinder auch, körperlich miteinander umzugehen – eine Fähigkeit, die viele junge Kinder lernen müssen.

Die defensiven Rebounder werden vor dem Korb in einer Linie zur Freiwurflinie aufgereiht. Die offensiven Spieler sind um den Drei-Punkte-Bogen mit einem Abstand von 15 Fuß verteilt. Die Verteidiger müssen mitteilen, wen sie ausboxen werden, und ein Trainer gibt einen Schuss aus dem Umkreis ab. Jeder Verteidiger boxt einen anderen Offensivspieler aus. Wenn ein Verteidiger den Rebound bekommt, bekommt sein Team 1 Punkt. Wenn ein offensiver Spieler den Rebound bekommt, bekommt sein Team 2 Punkte und versucht auch, den Rebound für einen zusätzlichen Punkt zu punkten.

Es gibt keine Grenzen. Alles (natürlich legal) geht. Angriff und Verteidigung wechseln dann. Sie spielen dieses Basketballspiel zu einer bestimmten Zahl und das Verliererteam läuft die Differenz.

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