Schießübungen für die Arbeit mit der Hintertür

Im heutigen Video-Blog-Post wir sprechen über Schießübungen, die den Hintertürschnitt verwenden. Der Backdoor-Cut ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um weit offene Layups in Ihrem Half-Court-Vergehen zu erzielen.

Irreführung zu Backdoor

• Die Spieler müssen so tun, als ob sie an die Spitze gehen würden, und dann den Pivot umkehren und dann für das Backdoor-Layup werfen. (Hier bekommen wir viele unserer Backdoor-Layups.)

Backdoor-Schnitt

• Der Spieler wird zum Trainer passen, dann komm in die Mitte, zeige seine Hand, absteigen und dann schneiden und in die Hintertür-Layup gehen.

Rip-Through / Lay-ups

• Der Spieler wird es fangen, reiße es durch und gehe zum Korb für das Lay-up.

Fake / Jump Shot aufheben

• Der Spieler wird" die Fälschung aufheben, und dann den Sprungschuss machen.

Kommunikation ist der Schlüssel bei all diesen Spiel-/Schießübungen – der Passant und der Cutter müssen sicherstellen, dass sie sich auf derselben Seite befinden, damit dies erfolgreich funktioniert!

Für weitere tolle Schießübungen, Schauen Sie sich unbedingt meine Basketball-Übungs- und Übungspläne-Reihe an. Es kommt komplett mit Videodemonstrationen!“ Und seien Sie sicher, Fan auf Facebook zu werden, wo ich mehr wertvolle Übungen teilen werde, Übungspläne und Coaching-Tipps!

[Schießübungen für die Arbeit mit der Hintertür: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041764.html ]