Gute Bohrer , um bei Fussball Tryouts Run
Lauf Bohrer sind entworfen, um Geschwindigkeit, seitliche Bewegung und Kondition zu testen. Verwenden Sie eine Stoppuhr , um die 40 Meter-Lauf messen Zeit und ein Spieler die Fähigkeit , das Feld zu heruntergekommen. Nutzen Sie auch Kegel bei 10 Meter Abstand , um eine seitliche Sprintzeit . Machen Sie jeden Spieler unten und zurück laufen zwei Mal , um eine Richtungsänderung zu zwingen und zu bestimmen, die Fähigkeit, in platzt der Geschwindigkeit. Testanlage, indem Sie Runden auf dem Feld. Fussball erfordert konditionierten Athleten und läuft 10 Runden auf einem Feld sollte nicht verschleißen die Spieler .
Ballbehandlung
Ballbehandlung ist wichtig für die defensive und offensive Spieler . Set 15 Kegel in einer gestaffelten Linie mit fünf Meter zwischen den einzelnen Kegel. Machen die Spieler den Ball zu kontrollieren , wie sie durch die Kegel zu manövrieren. Die besten Spieler halten den Ball zwischen den Füßen und mit wenigen Tritten , den Ball zu kontrollieren. Testen Sie auch die Möglichkeit, genau durch Positionierung Spieler auf beiden Seiten des Kegels Kurs zu bestehen . Haben die Spieler übergeben den Ball nach Dribbling durch den Kurs .
Genauigkeit Bohrer
Verwenden Genauigkeit Bohrer der Spieler Fähigkeit, Gäste zu testen. Genauigkeit Bohrer sind ideal zum Testen Offensivspieler . Platzieren Sie den Ball 20 Meter vor dem Ziel und teilen das Ziel, in vier Quadranten mit fluoreszierenden String. Weisen Sie dem Spieler einen Quadranten und sie versuchen, den Ball in die gewünschte Position zu bringen. Nach der Prüfung von einer festgelegten Position , testen die Fähigkeit des Spielers , um genau zu schießen , während der Fahrt mit den gegenwärtigen Verteidiger .
Goalie Bohrer
Der Torwart ist eine spezielle Position und erfordert ein separater Satz von Bohrern . Der Torwart ist stationär im Laufe des Spiels müssen aber sehr athletisch sein . Testen Sie den Torwart durch Erschießen mehrere Kugeln in rascher Folge. Auch testen und messen die vertikale Sprungkraft und kurze Sprints . Der Torwart muss schnell sein und haben große Vision , eine starke Ball zu blockieren. Zwingen Sie den Player vor Kugeln tauchen und testen den Torwart gegen die besten Schützen im Tryout .
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