Flacher Kombibohrer mit Haken

Bohrertyp:  Empfängerbohrer

Zweck

In dieser Übung Wir verwenden ein drei-tiefes Konzept der defensiven Ausrichtung. Dies ist eine großartige Gelegenheit für Quarterbacks, Abstand zu sehen, damit Empfänger die Nähte sehen können, und an allen Grundlagen zu arbeiten.

Erstellen

• 2 Quarterbacks und 2 Receiver
• 5 Kegel und 3 drei Fässer, die als die beiden Eckpositionen und die mittlere Sicherheit eingerichtet sind

Ausführung

1. Der externe Empfänger wird die Hook-Route ausführen.
2. Der innere Receiver führt die Flat-Kombination aus.
3. Die Quarterbacks werden ihre Lektüre durchgehen. (Während der Übung sind dies stationäre Messwerte, aber in einer Live-Situation würden sie die darunterliegende Berichterstattung ablesen.)
4. Da wir zwei Quarterbacks und zwei Receiver verwenden, ein Quarterback wird eins zwei Fortschritte machen, und der andere Quarterback wirft zur ersten Progression. In diesem Fall, Die erste Progression ist die Hook-Route.
5. Wieder, wir betonen, dass in defensiven Anordnungen Abstände zu sehen sind, und dann unseren Quarterback-Fortschritt durchlaufen.
6. Dies ist eine Haken-Flach-Kombination.

Coaching-Tipps

• Betonen Sie die gleichen Dinge, die Sie in grundlegenden Übungen tun. Du willst diesen Körper schlank haben, Hände und Loslassen im Raum arbeiten, zurück zum Ball kommen, deine Routen kleben, ausstrecken, um den Fußball zu fangen. Haken-Flach-Kombination.

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