Die australische Cricket-Legende Shane Warne war zweifellos der beste Beinspinner, der jemals Cricket gespielt hat. Manche mögen sogar sagen, der beste Bowler-Punkt. So, Kein Wunder, dass Kricketspieler Jung und Alt, wollen lernen, wie man Bowls dreht wie Shane Warne. Er war der erste Bowler, der jemals 700 Test-Wickets genommen hat und steht immer noch auf Platz 2 auf der All-Time-Test-Wicket-Liste. Mit 708 Wickets aus 143 Spielen. Gleich hinter dem srilankischen Superstar von Spinner Muttiah Muralitharan. Ebenfalls, Shane Warne holte 293 Wickets in eintägigen Länderspielen, Er nimmt seinen Gesamtrekord an internationalen Wickets auf 1001. Damit ist er einer von nur zwei Spielern, die den Meilenstein von 1000 Wickets knacken.

Warnies ‘Aura’

Aber es war nicht nur seine Fähigkeit, Wickets zu nehmen, die Shane Warne in den späten 90er und frühen 2000er Jahren so großartig und zu einem so wichtigen Teil des dominanten australischen Teams gemacht hat. Es war auch seine Aura, seine Rituale vor dem Bowlen und seine Fähigkeit, Batsmen mit erstaunlichem Geschick als Leg Spin Bowler einzuschüchtern und zu fesseln. Shane Warne sagte einmal:„Ein Teil der Kunst des Bowling-Spins besteht darin, den Schlagmann denken zu lassen, dass etwas Besonderes passiert, auch wenn dies nicht der Fall ist.“ Aber trotz seines Larrikin-Charakters außerhalb des Feldes, Shane Warne widmete sich seinem Handwerk, Hunderte von Stunden im Netz verbringen, um seine verschiedenen Schüsseln zu perfektionieren, der Champion zu werden, der er werden würde. „Der König des Spins“. „Der Scheich von Tweak. Und, der Mann, der am zweiten Tag während des ersten Tests der Ashes-Serie von 1993 das lieferte, was als "Bowl Of The Century" bekannt wurde, um Mike Gatting zu blenden und zu entlassen. Eine Schüssel, die von Cricket-Enthusiasten immer noch regelmäßig wiederholt und diskutiert wird. So, heute schauen wir uns die Technik von Shane Warne an und geben ein paar tolle Tipps vom Mann selbst, wie man Bowls wie Shane Warne dreht

Tipps zum Drehen von Bowls wie Shane Warne

Den Beinbruch meistern

Der erste Teil, um ein großartiger Spin-Bowler zu werden, besteht darin, zu lernen, wie man den Ball tatsächlich dreht. Der Beinbruch ist die wichtigste Schüssel im Arsenal eines Beinspinners und die erste Schüssel, die Sie meistern müssen. Wie Shane Warne selbst erklärt:„Du sprichst von Genauigkeit, Leitung, Länge, Aber das, was Sie zuerst tun müssen, ist, den Ball zu drehen. Wenn du das kannst, Sie können Wickets nehmen, egal in welcher Klasse Sie spielen. Das Wesentliche ist der Griff – zwei Finger nach unten, zwei Finger hoch.“ Was bedeutet also der Griff „zwei Finger runter, zwei Finger hoch“? Das bedeutet, dass dein Zeige- und Mittelfinger oben bleiben und dein Ring- und kleiner Finger unten bleiben. Dann steckst du die Schüssel in die beiden Finger, die oben sind, und es ist der dritte (Ring-)Finger, der den Spin erzeugt, indem er den Ball über und aus den beiden "oben" Fingern schnippst. Bleib schön, entspannter Griff und während Ihr Schüsselarm übergeht, halten Sie den Handrücken zu Ihrem Körper, was wichtig ist, um den größtmöglichen Spin bei der Lieferung zu erzielen. Ihr Ziel ist es, mit Ihrem Ringfinger von rechts nach links (bei einem Rechtshänder-Beinspinner) so viele Umdrehungen des Balls zu machen, wie der Ball Ihre Hand verlässt.

Den Ball treiben

„Driften“ bezieht sich beim Spin-Bowling darauf, dass der Ball durch die Luft in die entgegengesetzte Richtung driftet, in die er sich beim Abprallen dreht. Dies kann dazu führen, dass sich ein Ball noch mehr dreht, als er es tut, und es zu einem Albtraum für die Schlagmänner macht, gegen die man spielen kann. Zum Beispiel, Wenn ein rechtshändiger Schlagmann Shane Warne gegenüberstand, würde der Ball zu seinem Körper gleiten. Sie passten sich dann an und spielten dann oft innerhalb des Balls, was dazu führte, dass eine Kante zum Wicket-Keeper oder Slip Fielder ging. Die 3 Elemente, mit denen Sie den Drift beim Spin-Bowling maximieren können, sind

1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arm nicht zu hoch oder zu niedrig ist. Sie möchten einen schönen entspannten Bogen haben und das Handgelenk und die Finger den Spin erzeugen lassen.
2. Maximieren Sie die Umdrehungen des Balls, während er durch die Luft fliegt, indem Sie Ihre Handgelenksdrehung und die Bewegung Ihres Ringfingers kombinieren, wenn der Ball Ihre Hand verlässt.
3. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Saitenschulterrotation erhalten, die auf eine volle 180-Grad-Rotation beim Durchlaufen abzielt.

Wenn Sie sich auf diese Elemente konzentrieren, können Sie mehr Drift erzeugen und Ihre Bälle viel schwerer beurteilen.

Bowling-Tempo

Es gibt keine Einheitsgröße, wenn es um das Tempo beim Leg Spin Bowling geht. Es ist wichtig, Ihre natürliche Geschwindigkeit zu finden, die sich angenehm anfühlt. Wie bereits erwähnt, Ihr Fokus muss in erster Linie auf der Maximierung des Spins liegen. Weil, Wenn du den Ball drehen kannst, Sie werden Wickets nehmen, egal welche Klasse Sie spielen. So, Sie in einem Tempo bowlen möchten, das es Ihnen ermöglicht, maximalen Spin zu erzeugen. An manchen Tagen wird dies je nach Wicket oder Bedingungen unterschiedlich sein, aber Sie möchten nicht zu schnell bowlen und den Batsmen erlauben, Ihr Tempo zu nutzen. Indem Sie Ihre Bowls etwas langsamer halten, müssen die Batsmen das Problem erzwingen und möglicherweise einen Fehler machen.

Variationen verwenden

Shane Warne hatte einige großartige Variationen, die immer wieder Wickets brauchten. „The Flipper“ und „The Wrong Un“ waren zwei seiner Favoriten.

Die Flosse

Der Flipper ist ein harter Ball zum Bowlen und Shane Warne hat jahrelang daran gearbeitet, ihn zu perfektionieren. Das Ziel des Flippers ist es, ihn niedrig zu halten und in einer geraden Linie weiterzurutschen. Anstatt sich zu drehen wie ein Beinbruch. Halten Sie den Ball wie bei einem traditionellen Beinbruch. Aber, anstatt mit dem Ringfinger Spin zu erzeugen, Verwenden Sie den Daumen, um Ihre Umdrehungen zu erhöhen. So, es dreht sich rückwärts und erzeugt den Schleudereffekt.

Die falsche Un

Die falsche Un, beginnt wieder mit dem gleichen Griff wie ein Beinbruch, dreht sich jedoch ins Gegenteil. Ebenfalls, etwas mehr Sprungkraft erzeugen, große Verwirrung für die Batsmen. Um das falsche Un zu perfektionieren, du drehst dein Handgelenk. So, dass, anstatt aus der Hand zu kommen, es kommt hinten raus. Diese Änderung der Handgelenkposition ermöglicht es dem Ringfinger, den Ball in die andere Richtung zu drehen. So, Da hast du es Spin, Drift, Tempo und Abwechslung. Die vier wichtigsten Werkzeuge, die Shane Warne zum größten Beinspinner aller Zeiten gemacht haben. Jetzt, es liegt an dir zu üben. Und, der beste Weg, um zu üben, ist unter der Anleitung eines erfahrenen Spin-Coachs. Einer, der sicherstellen kann, dass Ihre Technik perfekt ist, um schnellste Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich, Sie können sich in Australian Sports Camps in Ihrer Spin-Bowling-Technik coachen lassen. ASC führt während der Frühlings- und Sommerferien 3-tägige Cricket-Coaching-Camps durch. Siehe: http://shop.australiansportscamps.com.au/camps/cricket/

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