Wie man ein Grubber Tritt in Rugby Do

Die Rugby- grubber Stoss für immer den Ball an entgegenkommenden Gegner , wie eine Angriffslinie , während das Angriffsspiel eingesetzt. Der Punkt der grubber Kick ist für die Kugel zu rollen und hüpfen , so dass es schwierig für die Verteidigung , einen Einfluß zu bekommen, aber das Senden Sie es gerade zu einem offenen Teamkollegen, der hoffentlich den Ball fangen kann auf einem nach oben hüpfen . Anleitung
1

läuft starten . Der Grubber Kick ist es, beim Laufen durchgeführt werden , so dass es weniger an den Gegner , die Sie über den Ball zu treten , sind offensichtlich. Bereiten Sie sich auf Ihre Ziel zu wollen .

2 Halten Sie den Ball gerade vor dir, mit den Spitzen nach oben und unten. Sie können auch halten Sie es leicht nach der Seite , über dem Fuß treten .
3

den Ball fallen gerade nach unten , über Ihre dominante Fuß .
4

Kick- die Oberseite der Kugel ( oder der Seite sichtbar ) rechts , bevor es den Boden berührt . Mit der oberen oder im Inneren des Fußes. Der Ball sollte rollen end-over -end , dann überfliegen den Boden , das Überspringen und Prellen bei niedrigen bis mittleren Höhen über den Boden.
5

auf , der die Kugel mit der starken Kraft , das ist, Konzentrieren Schlüssel, um den Ball weit genug für den Kick zu Ihrem Vorteil. Dies kann einige Übung , da es schwierig ist, mit Kraft treten während der Ausführung.


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