Wie man einen Drop Kick in Rugby Do

In Rugby, Ballkontrolle ist unerlässlich. Die Dropkick ist ein Rugby- Fähigkeit, die Sie die Rugby-Ball in dem Ort Ihrer Wahl bestellen können . Mit ein wenig Übung und der richtigen Technik , werden Sie eine tolle Zeit haben Rugby spielen mit mehr Begeisterung und Können als je zuvor. Anleitung
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den Ball Schnappen , so dass ein Punkt über die Schulter Ihrer dominanten Fuß hingewiesen . So springt der Ball auf Sie , wenn Sie es ablegen .
2

mit Ihrem Gewicht auf den dominanten Fuß stehen . Wie Sie den Ball fallen lassen, einen Schritt nach vorne und legen Sie Ihr Gewicht auf den nicht-dominanten Fuß . Dies befreit Ihre dominante Fuß , um den Kick zu machen.
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Drop der Ball so dass es nach unten fällt , ohne sich seitwärts bewegen , von wo aus du es halten . Dies wird dazu führen, dass direkt zurück zu hüpfen, so dass Sie es mit mehr Kraft treten.
4

Kick den Ball, wie es kommt wieder aus dem Boden mit der Spitze des Fußes. Verwenden Sie Ihre Zehen , um den Ball nach vorne zu treiben.


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