Wie man ein Rugby- Platz Kick- Do

Der Kick Rugby- Platz wird zu Beginn des Spiels oder an einer beliebigen Stelle in der ein Team hat die Chance, für die Punkte , wie Strafen und Umbauten Kick durchgeführt. Der Kicker spielt eine wichtige Rolle in der Mannschaft , denn es kann vorkommen, wenn die einzigen Punkte aus Strafen und Conversions erzielte Ergebnis. Ein erfahrener Kicker müssen die folgenden Schritte , um einen Platz Kick ausführen zu erinnern. Anleitung
1

den Boden für den Ball vorbereiten . Verwenden Sie ein T-Stück, einen Hügel von Gras oder graben ein Divot in den Boden, um den Ball zu stützen , um eine stabile Oberfläche.
2

den Ball Prop so dass es in die gewünschte Richtung ist mit dem Ziel zu treten . Setzen Sie das Zielgebiet , die so genannte "Sweet Spot ", die ein Drittel des Weges bis der Ball zu finden ist.
3

Messen Sie eine Laufstrecke von hinten den Ball im 45 -Grad-Winkel . Der Abstand ist nicht wichtig. Sie können einen Anlauf zu bekommen oder nehmen Sie einfach ein paar Schritte, um sich einzustellen. Es ist wichtig, zu finden, was am besten für Sie .
4

Finden Sie einen aktuellen Brennpunkt zwischen den Pfosten und visualisieren die Kugel geht durch sie hindurch.
5

Vorfeld der Ball , schalten Sie den nicht- treten Seiten Schulter in Richtung der Beiträge , pflanzen Ihre Nicht -Treten Fuß an den Ball und halten Sie Ihr Körpergewicht über der Kugel.
6

den Ball zu schlagen mit Ihrem Rist und folgen durch mit den Zehen zeigen in Richtung des Balles. Lassen Sie Ihr Bein hoch auf dem folgen durch .

Schwingen
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