Wie man einen Swim Mask Verwenden

Swim Masken oder Schutzbrillen werden verwendet, um die Augen und die Nase während Freizeit-und Wettkampfschwimmen zu schützen. Auftragen der Maske ist einfach, aber die Schaffung einer wasserdichten Sitz kann schwierig sein, wenn nicht richtig gemacht , deshalb ist es immer wichtig, die Größe und Passform der Maske vor dem Schwimmen zu überprüfen. Masken können an verschiedenen Einzelhändlern gekauft werden, und die Preise sind abhängig von Leistungsanforderungen . Was Sie -und Baby- Shampoo
Brauchen
anzeigen Weitere Anweisungen
1

die Brille in Wasser eintauchen oder verwenden Sie eine milde Seife , wie Baby- Shampoo, um sie vor der Reinigung Platzieren sie sie auf Ihrem Gesicht. Dies hilft Vermeidung von Kondensation in der Maske beim Schwimmen.

2 Halten Sie die Maske auf Ihr Gesicht , um zu bestimmen , ob es die richtige Passform . Wenn die Maske hat eine Nase Abdeckung , tief atmen , um zu sehen , wenn die Maske wird an Ihrem Gesicht, wenn ja , die richtige Größe ist es . Wenn nicht , versuchen Sie, eine kleinere Größe , die Maske sollte luftdicht sein und verhindern, dass Wasser beim Schwimmen Eingabe
3

die Maske über die Augen oder Augen und Nase drücken und halten , während mit . Ihre andere Hand , um den Gurt hinter den Kopf zu ziehen. Der Gurt sollte gegen den Kopf eng anliegen , hinter den Ohren aufliegen.
4

Lassen Sie den Gurt vorsichtig, damit schnappte sie gegen den Kopf . Der Gurt , wenn die Maske fällt . Sobald die Maske sicher dabei deine Augen - oder Augen und Nase - dann sind Sie bereit zu schwimmen

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