3 Tipps, um ein besserer Hitter zu werden

Es gibt so viele Techniken und Grundlagen, die zum Schlagen gehören. Wenn Sie Schlagübungen machen, Halten Sie sich immer an diese Grundlagen, denn es ist sehr einfach, schlechte Gewohnheiten zu entwickeln.

Das Schlagtraining sollte immer in Progressionen erfolgen.

1. Beginnen Sie mit einem Teebohrer, Auf diese Weise können sich die Schläger aufwärmen und sich auf bestimmte Aspekte des Schwungs konzentrieren.
2. Nach dem Abschlagbohren, weiter zu Würfen.
3. Sobald sich Würfe gut anfühlen, dann ist es an der Zeit, es live zu nehmen.

Live-Pitching muss eine Progression sein, die sich bis zu Bewegung und Schwung mit voller Geschwindigkeit entwickelt. Eine Sache, die Sie beim Schlagtraining beachten sollten, ist:„Haben Sie qualitativ hochwertige Schlagübungen mit Wiederholungen, die wichtig sind. Qualität statt Quantität“, sagt Julie Brzezinksi, Direktorin des Nike Softball Camps und Cheftrainerin der Fairfield University.

Qualitative Wiederholungen vs. Quantität Wiederholungen ist so wichtig. Schlechte Angewohnheiten zu entwickeln kann Ihrem Schwung schaden. Achten Sie darauf, diesen Sommer Ihren technischen Schwung beizubehalten! Termine und Orte finden Sie auf den Nike Softball Camps.

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