Tennis-Tipp:Die Bedeutung der Zielsetzung vor und während eines Spiels

Nike Tennis Camp Director und Head Men's Tennis Coach an der University of Minnesota, Geoff Jung, betont die Bedeutung der Zielsetzung vor und während eines Spiels:

"Ich höre oft, dass Spieler vom Platz kommen und sagen:„Ich weiß nicht, was passiert ist“, oder "Ich fühlte mich verloren da draußen". Es kann frustrierend sein, dass Ihnen der Orientierungssinn fehlt, wenn es am wichtigsten ist. Vor allem, wenn Sie das Gefühl haben, hart daran zu arbeiten, Ihr Spiel zu verbessern. Ich schlage vor, drei Ziele auszuwählen, die zu einem großen Teil in Ihrer Kontrolle liegen, bevor Sie den Platz betreten, um an Wettkämpfen teilzunehmen. Diese Ziele sollten vom Spieler gewählt werden, da sie wesentliche Bestandteile für eine optimale Leistung sind. Während des gesamten Spiels sollte der Spieler versuchen, sich an diese Ziele zu halten und sich selbst eher nach der Ausführung als nach dem Ergebnis des Spiels zu beurteilen. Dies wird den Spieler auf den richtigen Weg zur Entwicklung seines Spiels bringen. "

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Über US-Sportcamps
US-Sportcamps (USSC), mit Sitz in San Rafael, Kalifornien, ist Amerikas größtes Sportcamp-Netzwerk und der lizenzierte Betreiber von NIKE Sports Camps. 1975 gegründet, Nike Tennis Camps ist eine Abteilung von US Sports Camps. Was vor 37 Jahren als ein Tenniscamp begann, ist heute ein nationales Netzwerk mit mehr als 500 Camps im ganzen Land in den unterschiedlichsten Sportarten. Spieler, Trainer, Eltern und andere, die an Nike Tennis Camps und US Sports Camps interessiert sind, können die Website des Unternehmens unter www.USSportsCamps.com besuchen.



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