Tennis-Tipp:Die Kraft der Mikropraxis

Die Kraft der Mikropraxis

Tägliche Mikropraktiken – etwa fünf Minuten – sind effektiv und oft längeren wöchentlichen Übungen überlegen. Der Grund dafür ist, dass Sie an Tagen, an denen Sie nicht üben, Fähigkeiten können erodieren. Sie sind gezwungen, einen erheblichen Teil der nächsten Sitzung oder Lektion damit zu verbringen, das Vergessene wieder zu lernen. Wenn du jeden Tag ein bisschen übst, Fähigkeiten erodieren nicht. In der Tat, sie konsolidieren. Es ist wie ein Bankkonto, das Zinseszinsen verdient:eine tugendhafte Spirale, in der Fähigkeiten schnell anwachsen.

Übe weiter!

Für weitere tolle Tipps und Spaß auf dem Platz in diesem Sommer, Schau dir das Nike Tennis Camp an der Florida State University an! Diesen Sommer, FUS veranstaltet zwei Tenniscamps für Kinder im Alter von 9 bis 18 Jahren und für alle Spielstärken. Camper können zwischen einer Übernachtungsoption oder einer Tagescamp-Option wählen (8:30 bis 16:00 Uhr). Session 1 läuft von Samstag bis Mittwoch und Session 2 läuft von Mittwoch bis Sonntag. Wir bieten auch eine "Super Session" (Kombination aus Session 1 &2) an, die von Samstag bis Sonntag läuft. Alle Sessions richten sich an Spieler aller Leistungsstufen, einschließlich eines speziellen Gymnasiums-Ausbildungsbestandteils. Kommen Sie und machen Sie mit und werden Sie diesen Sommer besser!

[Tennis-Tipp:Die Kraft der Mikropraxis: https://de.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1001047343.html ]