Wie wählen Sie die richtigen Track Shoes Spikes für Ihre Leichtathletikveranstaltung

Verschiedene Leichtathletik-Veranstaltungen erfordern unterschiedliche Arten von Schuhen oder Spikes. Ob Sie Abstand , Sprinter , Jumper, oder Werfer gibt es unterschiedlich, Schuhe, um Ihre Leistung zu helfen und geben Ihnen die beste Unterstützung . Anleitung
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Zunächst einmal sollten Sie auch warm -up in Ihrem normalen Tennis shoes.This gibt Ihnen Unterstützung, die Verletzungen verhindern und Schienbein splints.For Streckenläufer sind die Spikes mehr Unterstützung und haben ein dicke Ferse. Einige Streckenläufer auch in Wohnungen, die sehr leicht sind Tennisschuhe laufen , aber sie bieten nicht viel Unterstützung .
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Sprinter Spikes sind leicht und haben nicht einen dicken heel.They werden auf diese Weise zu fördern, auf den Zehen , die die Art und Weise Sprinter sollen laufen läuft gemacht . Dies hilft ihnen, mit schnellen, schnelle Beine. Mittelstreckenläufersind in Spitze, die zwischen langen und kurzen Distanz runners.There ist eine leichte Ferse auf den Schuh, der ein wenig mehr Unterstützung als ohne Ferse gibt .
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Für den Bereich Ereignisse die Schuhe sind anders. Werfer Kugelstoßen und Diskus haben Schuhe, die höchste sind und keine Spitzen in Theml ; die Böden sind glatt , mit den Spinn Bewegungen, die sie tun müssen, zu helfen. Javalin Werfer haben High-Schuhe mit Spikes sowohl auf dem Fuß und der Ferse. Die Ferse Spikes helfen Sie mit Ihrer Anlage Fuß , damit Sie nicht mit Ihnen darüber zu throw.Generally sind rutschen , Weitspringer tragen Sprint-Spikes . Hochspringer und Stabhochspringer tragen Spitze, die Spikes auf dem Fuß und der Ferse haben , sind sie jedoch nicht hoch top.A viele Stabhochspringer wird Mitte Abstand Spikes tragen, weil es einfacher ist , schneller zu laufen , und meiner Meinung nach , ich mag Mitte der Streckenbahn Schuhspikes besser.


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