10 der besten Möglichkeiten, beim Betreten von Wasser Ihre Würde zu verlieren

Heute Morgen bin ich beim Gassigehen mit meinen Hunden hüfttief hineingewatet ein reißender Regenwasserstrom, um einen Ball zu bergen, der von meinem Spaniel Bertie in einen normalerweise harmlosen Bach geworfen wurde. Es unterstreicht nicht nur die natürliche Hackordnung, die zwischen mir und meinen Hunden besteht, sondern unterstreicht auch etwas, das alle Triathleten wissen – dass es keinen würdigen Weg gibt, ins Wasser zu gehen.

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Es gibt viele Möglichkeiten für Triathleten, entweder vor oder in der Mitte des Rennens ins Wasser zu gehen, und dank des Aufkommens von Swimrun Ereignisse, bei denen Sie routinemäßig in Flüsse, Seen und Gräben ein- und aussteigen müssen, haben nur an Zahl und Schwierigkeit zugenommen. Ich habe im Laufe der Jahre viele verschiedene Techniken gesehen und angewendet, um ins Wasser zu kommen. Hier sind meine Top 10…

DAS RODELN

Am Flussufer ankommen, hinsetzen und dann mit dem Hintern ins Wasser gleiten, sich mit den Armen das Ufer hinunterdrücken und dabei kleine Löcher in Ihren Neoprenanzug reißen.

BEINZIEHEN

Lauf in den See, aber merke schnell, dass dein Schritt nicht groß genug ist, um über das Wasser zu treten, und deine Beine nicht stark genug sind, um durch ihn hindurchzukommen, also wirst du am Ende irgendwie steif -schlurfen mit Beinen, wo du aussiehst, als ob du versuchst, das Wasser aus dem Weg zu räumen.

TOP BOMBING

Während eines Schwimmens in der Themse, wo wir an Schleusen aussteigen mussten, sprang ich mit Anlauf von der Schleusenwand zurück in den Fluss. Ich verbrachte die nächsten 5 Minuten damit, nach meiner Brille zu suchen!

MINISTRY OF SILLY WALKS

Ihre Absicht ist es wieder, durchs Wasser zu laufen. Es ist jedoch zu tief, als dass Sie Ihren Fuß beim Vorwärtsschreiten herausheben könnten, also führen Sie stattdessen diesen flatternden Beinlauf mit ausgefahrenen Füßen wie John Cleese in einer Monty-Python-Skizze aus.

BANZAI

Fahre mit Höchstgeschwindigkeit kopfüber das Ufer hinunter und erreiche das Wasser mit Endgeschwindigkeit, wo es hoffentlich tief genug ist, um dich daran zu hindern, in das Flussbett zu pflanzen. Ich habe dies letztes Jahr bei einem Swimrun-Rennen auf einer steilen Beton-Hangfahrt gemacht und ich sah, wie sich die Marshal die Augen bedeckte, anstatt den Moment des Aufpralls mitzuerleben.

HOLZ

Gelegentlich kommen Sie an einem Steg oder Ponton an, wo ein Tauchgang erforderlich ist. Leider ist das Tauchen bei den meisten Triathleten nicht so hoch, und Neoprenanzüge können die Sprungkraft deiner Beine einschränken, sodass die meisten von uns aussehen, als hätte jemand gerade einen Baum gefällt. Ich erinnere mich, dass ich einmal in den See bei Holme Pierrepoint ‚eintauchte‘ und das Klatschen, als ich auf dem Wasser aufschlug, war in Nottingham zu hören.

ZIEHEN DURCH DIE TULPEN

Dabei treten Sie behutsam ins Wasser, als ob Sie auf eine Mausefalle treten würden, während Sie Ihre Arme in die Luft halten und verschiedene affenartige Geräusche machen, wenn das Wasser auf Ihren Rücken trifft.

SIDESTEP

Das Wasser, in dem Sie schwimmen müssen, liegt am Fuße eines steilen Ufers, also greifen Sie die Oberseite des Ufers und beginnen mit dem seitlichen Abstieg, wobei Sie sich immer noch an der Oberseite des Ufers festhalten, bis das Teleskop Reichweite deiner Arme an ihre Grenzen stößt, woraufhin du loslässt und die letzten Schritte in Mini-Banzai-Manier hinunterstolperst.

FLOUNDER

Du betrittst das Wasser durch eine Lücke zwischen Schilf und Brennesseln und betrittst direkt ein Unterwasserloch, in dem du dich bewegungslos suhlen kannst, während alle um dich herum auf festem Boden vorbeiwaten.

DIE LEITER HINUNTER

Ich habe jemanden bei einem Tri in Plymouth gesehen, und dazu gehörte es, wie ein schwarzer Gummi-Spiderman rückwärts auf Händen und Knien eine Böschung hinunterzuklettern. Effektiv, aber einfach einer der würdelosesten Wassereinträge, die ich je gesehen habe.

Habe ich etwas verpasst? Teilen Sie mir auf Twitter @220Triathlon alle Techniken mit, die Sie anwenden, und ich werde sie (möglicherweise) selbst ausprobieren

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[10 der besten Möglichkeiten, beim Betreten von Wasser Ihre Würde zu verlieren: https://de.sportsfitness.win/Sport/Triathlon/1001052940.html ]