So schließen Out ein Shooter in Basketball
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, indem Sie auf den Schützen beginnen . Es ist wichtig, für den Schützen , so schnell wie möglich zu erhalten , um den Schuss zu verteidigen. Die Idee, an einem offenen Lauf -Shooter basiert auf der Idee der richtige Schuss vor der Ankunft auf der Basis gelöst wird.
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Werfen Sie Ihr Gewicht wieder durch Schwingen Sie Ihre Hände über dem Kopf mit gestreckten Armen und nach hinten lehnen . Durch Schwenken Sie die Arme bis sie in Position sind , um die Aufnahme anzufechten. Wie Sie Ihr Gewicht nach hinten zu verschieben, beginnen, die abgehackten Schritte zu verlangsamen und bereiten sich auf ein beliebiges Laufwerk anpassen oder kann der Schütze zu machen. Sie müssen beurteilen, wann wir anfangen zu verlangsamen . Wenn Sie dieses Manöver machen zu früh , werden Sie nicht rechtzeitig ankommen , um die Aufnahme anzufechten. Wenn Sie zu spät bremsen , werden Sie nicht unter Kontrolle zu sein , um auf ein Laufwerk einzustellen. Einige Trainer befürworten Werfen Sie Ihr Gewicht wieder auf halber Strecke , aber wenn für eine lange Strecke, die Sie zu spät erreicht werden, der Schütze den Schuss herauszufordern.
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den Schuss Fordern , sobald die Shooter lässt seine Füße. Achten Sie darauf, lassen Sie Ihre Füße , bis der Schütze tut. Wenn Sie zu früh zu springen, bis Ihnen Ihre Position genau wie die Spieler, die bei einem Shooter laufen .
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Verteidigen Sie das Laufwerk , nachdem Sie aus dem Schützen geschlossen haben . Nachdem Sie erfolgreich die offene Schuss herausgefordert , das Gleichgewicht zu halten unter Kontrolle und bereit sein, in jede Richtung bewegen .
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