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Martial ArtsWall Pässe zu fünft
Das Folgende stammt von Don Herlan (Smedley). Vieles mehr davon kann von Smedley auf seiner Site unter www.smedleyssoccersite.com gefunden werden.
Dieser Bohrer eignet sich hervorragend zum Arbeiten an der Mauerdurchgangskombination, eine, die jedem Spieler sowohl als Passgeber als auch als Empfänger viele Wiederholungen gibt.
Installieren: Fünf Spieler werden innerhalb des Gitters aufgestellt, zwischen den beiden Kegeln hin und her arbeiten.
Verfahren: Um mit der Übung zu beginnen, Spieler A möchte sich mit Spieler D oder E kombinieren, wenn Spieler B zum Ball kommt (als passiver Verteidiger). Spieler A Wände mit Spieler D (oder E), und passt dann den Ball zu Spieler C. Nachdem er seinen letzten Pass gemacht hat, Spieler A geht zum Ball und spielt passive Verteidigung. Spieler C versucht dann, mit Spieler D und E zu kombinieren. Das Muster geht weiter mit den zentralen Spielern (A, B, und C) in Shuttle-Manier arbeiten, während Spieler D und E hin und her laufen, um den Ball zu unterstützen. Alle 30-60 Sekunden, die Spieler sollten auf neue Positionen rotieren.
Unterrichtsthemen:
- Angriff 2 gegen 1
- Spielgeschwindigkeit
- Unterstützungsläufe
Fortschritte: Beschränken Sie die Spieler auf eine Berührung
Coaching-Punkte:
- Spieler A muss den Verteidiger besiegen, indem er ihn mit dem Dribbling schnell angreift.
- Beschleunigen Sie nach dem ersten Pass und laufen Sie am Verteidiger vorbei.
- Der Wandspieler sollte sich leicht hinter dem Verteidiger aufstellen, aus seinem Blickfeld.
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