Wie wird die Geschwindigkeit für Mädchen Fastpitch Stellplätze erhöhen

Geschwindigkeit ist der Name des Spiels im Softball , ob Sie zu Fledermaus, auf den Grundlagen , auf dem Feld oder auf dem Hügel . Als Krug , je stärker Sie werfen die mehr Bewegung Ihre Plätze haben und weniger Zeit hat der Teig zu reagieren , da die Platte ist nur 45 Meter von der Pitching- Gummi in den ersten Platz. Wenn Sie einer der Top- Softball Pitcher sein will, muss in der Lage Wurf schwer sein , da nach Apex -Sports " Fast jeder einer der besten Pitcher in der Welt hat große Geschwindigkeit . " Anleitung
1 A Pitcher Geschwindigkeit ist wichtig, mit der Pitcher Hügel nur 45 Meter von der Home Plate .

auf der Gummistandplatz mit einem guten Körper schlank. Zeigen Sie mit der Hand-Fuß- Handschuh einen Schritt hinter dem Gummi. Sie sollten nicht in der Taille zu beugen.
2 Nicht Biegen an der Taille ermöglicht es Ihnen, Ihre Geschwindigkeit zu erhöhen.

Explode aus dem Gummi. Sie erreichen dies , indem das Gewicht, wenn Sie in Ihrem Windup sind , von Ihrem Hinterbein , die auf Ihrer Festplatte Bein. Sie brauchen einen starken Schub aus dem Gummi , weil nach Pitching Trainer Gerald Warner, "Ein starkes Drücken gegen die Gummi treibt Ihre Schritt Bein schneller und weiter , was zu einem kompletten seitwärts Twist (oder " Öffnung " ) des Körpers auf die mittleren Teil des Armes Rotation. " Warner fügt hinzu, dass diese 90-Grad- Öffnung bewirkt, dass Sie Ihren Kofferraum schnell schließen, oder der mittlere Teil des Körpers, die eine starke Schlag von Arm und Handgelenk eine gute Schnapp was zu einer höheren Geschwindigkeit erzeugt .

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geradeaus in Richtung Home-Plate Schritt mit Ihren hinteren Fuß in einem langen kraftvollen Schritt. Durch Schritt direkt in Richtung Home-Plate , werden Sie die Geschwindigkeit Ihren Stellplatz sowie Ihre Steuer erhöhen.
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Peitsche Arm durch das letzte Drittel des Dreh . Diese Maßnahmen werden dazu führen, peitschte die Schulter zu schließen, während Sie den Arm nach unten bewegt sich noch was , Warner sagt , in einer höheren Tonlage Geschwindigkeit führen wird. Laut Warner, peitschte den Arm durch die Freigabe der Kugel gibt Ihnen die beste Chance, um Ihre Geschwindigkeit zu erhöhen.
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Halten Sie Ihre Finger hinter die Kugel. Halten Sie Ihre Finger hinter dem Ball, mit einem Drei-Finger- Griff, erhöht sich die Geschwindigkeit der Tonhöhe , da Ihre Finger fahren den Ball durch Ihre Freigabe. Die Geschwindigkeit der Ihr Pech , verringert sich die Finger sind auf der Seite der Kugel .
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hoch bleiben durch die Freisetzung und schnappen Sie Ihre Schultern nach Abgabe der Tonhöhe zurück . Mit dem Aufenthalt hoch Sie das Beste aus Ihrem Geschwindigkeit Plätze wie möglich zu erhalten .


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