Wie ein Olympia Figure Skater werden

Olympic Eiskunstläufer sind Bilder von Anmut, Schönheit und Macht , wie sie über das Eis und drehen in der Luft zu gleiten. Es braucht eine Menge harter Arbeit, um wirklich gut in den Sport zu werden, wie die Athleten im Fernsehen zu sehen. Es dauert auch eine Menge Übung , die richtige Trainerstab , einer guten Einstellung und Kampfgeist . Was Sie
Skates
Personal Coach /Trainer
US Figure Skating Mitgliedschaft Brauchen
Eisbahn , wo Sie üben
Weitere Anweisungen anzeigen
1 < p > Start jung. Die meisten Olympic Eiskunstläufer starten Unterricht zu nehmen , wenn sie Kleinkinder sind . Im Allgemeinen können männliche Eiskunstläufer beginnen in der Regel etwas später als Frauen, und Paare und Tanz -Skater können einen späteren Start als Singles zu bekommen. Beginnen Sie mit Gruppenunterricht . Diese sind eine gute Möglichkeit, die Grundlagen zu lernen , dabei Spaß haben in einem sozialen Umfeld .
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Holen Sie sich ein Basic Skills Mitgliedschaft in der US- Eiskunstlauf . Dies ermöglicht es Ihnen , in einigen Wettbewerben und ermöglichen es Ihnen , grundlegende Fähigkeiten Tests zu nehmen . Wenn Sie glauben, Sie bereit sind, und übergeben Sie die Basic Skills -Test .
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Nehmen Privatunterricht. Sobald Sie die Grundlagen der Eiskunstlauf gemeistert haben , werden Sie mehr individuelle Betreuung brauchen, um Ihr Potenzial zu maximieren, so dass Sie diese Olympischen Ziele erreichen können.
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Schließen Sie sich einer US- Eiskunstlauf - Verein sanktioniert . Durch den Verein , haben Sie eine Vollmitgliedschaft in der US- Eiskunstlauf, dem Dachverband des olympischen Eiskunstlauf - Spur in den Vereinigten Staaten. Die Vollmitgliedschaft können Sie alle Prüfungen ablegen über Grundfertigkeiten und an offiziellen US- Eiskunstlauf- Wettbewerbe.
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Mieten Sie einen persönlichen Coach oder Trainer. Gemeinsam mit Ihrem Trainer , entwickeln ein Ausbildungs-, Trainings-und Ernährungsprogramm , das Ihre Skating profitieren werden , und helfen, Ihr Potential zu maximieren , so dass Sie diese Olympischen Ziele erreichen können.

6 Führen Sie die Skill- Level-Tests . Es gibt zwei Teile der Tests, die Sie zu treffen haben wird , wenn Sie eine olympische Eiskunstläuferin sein wollen. Die erste Art ist die Standard- " Moves in den Feldtests " . Sie müssen auch zu einem der folgenden Tests , basierend auf der Skating- Disziplin vervollständigen : Kür Paare oder Tanz. Arbeiten Sie sich den Testleiter , bis Sie sowohl die Senior bewegt sich Test-und entweder den Senior Kür -Test ( Herren-und Damen-Einzel ) , Senior Paare Test (Paare), oder das Gold Tanz -Test und der Senior freien Tanz -Test ( bestanden haben Eistanz ) .
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Compete in beiden Qualifying und nicht qualifizierte Veranstaltungen in der Führungsebene . Platz in den Top vier bei Regionals für Ihre Region. Dann legen Sie in den Top vier in Sectionals für Ihre Seite.
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Win Nationals ( die US- Eiskunstlauf-WM ) , weil die nationalen Gewinner in jeder Disziplin in einem olympischen Jahr verdienen eine automatische Fleck auf dem US- Eiskunstlauf- Olympiamannschaft . Allerdings, wenn Sie Nationals nicht gewinnen, gibt es noch eine Chance. Internationale Ausschuss des US- Eiskunstlauf der die Athleten auszuwählen, runden den Rest des Teams . Die Entscheidung ist in erster Linie auf den Ergebnissen der letzten Großveranstaltungen in der Eiskunstlauf- Welt basiert.


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