Wie My Range of Motion Test

Ein Bewegungs Test können Sie bestimmen, wie weit können Sie eine bestimmte Joint aus seiner " gebeugt " Position zu seiner äußeren Rand bewegen . Dieser Abstand wird gemessen Grad. Um einen Bewegungstest auf einer gemeinsamen durchführen , müssen Sie eine so genannte medizinische Goniometer . Dieses Gerät misst Winkel und wird oft von Ärzten und Physiotherapeuten für die Bewegungstests verwendet. Was Sie brauchen
Medical Goniometer
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1

Richten Sie die Mitte des Gelenks Sie möchten, um zu testen, direkt unterhalb der medizinischen Goniometer .

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Bewegen Sie den Arm der Goniometer , so dass es entlang der Schenkel der gemeinsamen Sie testen ruht .
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Strecken Sie das Bein auf die gemeinsame Ihnen angebracht "Re -Tests , während die des Goniometers bündig an dieser Extremität. Wenn Sie die Messung wurden Ihre Ellenbogen , würden Sie Ihren Arm strecken den ganzen Weg . Notieren Sie sich die Winkel auf der Goniometer .
4

Flex selben Extremität. Zum Beispiel, wenn Sie wurden Testen Sie Ihre Ellenbogen , würden Sie Ihre Ellenbogen zurück, so Unterarm würde Ihre Bizeps berühren biegen. Überprüfen Sie den Winkel auf der Goniometer .
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Nehmen Sie die " gebeugt ", Winkelmessung und subtrahieren sie von der "völlig ausgestreckt " Winkelmessung. Das Ergebnis ist die Messung der Beweglichkeit dieses Gelenks in Grad .


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