Wie für eine große Walking- Sneaker Look

Die Wahl eines Fuß -Sneaker ist komplizierter als der Kauf von ein Paar für den gelegentlichen Gebrauch . Beim Gehen für Fitness, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Fuß und Beine werden durch die Wahl der richtigen Walking Sneaker für Ihre Füße geschützt. Der wichtigste Aspekt ist der Komfort , gefolgt von der Gesamtformdes Schuhs. Wie Sie zu Fuß , Füße , Beine und Hüften nehmen Sie die Hauptlast der Druck, so verwendet die richtigen Turnschuhe ermöglichen es Ihnen, weiter , ohne ermüdend zu gehen. Anleitung
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mit einem niedrigen Ferse, rundet oder Kurven nach innen, um Schläge zu vermeiden Ferse Wählen Sie einen Fuß Sneaker. Eine schnelle Wanderer müssen einen Schuh , der den Druck des Fußes wieder und wieder herab absorbieren tragen kann. Die Wahl einen Schuh, der eine Wohnung oder hervorstehende Ferse hat kann zu Fuß , auf dem Boden verursacht Unbehagen Schlag nach unten .
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Suchen Sie nach einer Fuß -Sneaker , die eine Sohle , die leicht in der Front biegt hat . Anders als Laufschuhe, Wanderschuhe werden hergestellt , um den Druck von hinten nach vorne zu absorbieren , die auch als Ferse bis zu den Zehen bekannt. Beugen Sie die Sohle des Sneaker , um sicherzustellen, dass diese Aktion möglich. Stiff Sohlen werden nicht für das Gehen bequem und kann zu Schäden an den Füßen und Beinen führen.
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Setzen Sie den Schuh auf , um festzustellen, ob es richtig passt . Gehen Turnschuhe müssen bequem mit etwa einem 1/2 Zoll Raum vom Ende der Zehen auf der Vorderseite der Schuh passt. Die Breite muss auch ausreichend sein, um nicht die Füße zu binden, und Sie müssen keine Schmerzen , während sie trägt . Gehen Sie um den Laden, um sicherzustellen, dass die Turnschuhe nicht verrutschen und dass sie bequem sind.
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auf Fuß Turnschuhe am Ende des Tages versuchen, denn Ihre Füße leicht geschwollen sein . Kaufen Sie Schuhe, die perfekt passen, wenn Sie Ihre Füße sind nicht geschwollen, kann ein Problem sein , wenn sie anfangen zu schwellen beim Gehen. Nehmen Sie sich Zeit beim Einkaufen und stellen Sie sicher , dass die Schuhe fühlen und sind komfortabel. Shoppen Sie an einem anderen Tag , wenn Sie nicht die Zeit, um richtig zu versuchen, sie auf im Laden zu haben.
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rund um das Haus mit den Turnschuhen auf für längere Zeit Gehen . Zurück die Schuhe , wenn sie sich nicht wohl . Wandern rund um das Haus können Sie sicherstellen, dass die Schuhe sind gut für Sie, und gleichzeitig verhindert, dass sie immer abgewetzt oder Über getragen , so können Sie sie in den Laden, wenn nötig zurück. Bewahren Sie den Karton und Quittung für einen stressfreien Warenrück .


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