Wie Sie Meilen mit einem Walking- Schrittzähler messen
Bleistift
Maßband
Brauchen
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1
gegen eine Wand mit den Fersen der Füße fest gegen die Wand zu stehen .
2
Nehmen Sie einen normalen Schritt weg von der Wand mit dem linken Fuß. Markieren Sie die Position der Ferse auf dem Boden mit einem Bleistift.
3
Messen Sie den Abstand von der Wand an die Marke zu heilen Sie auf dem Boden gemacht . Mehrere die Anzahl der Füße in einer Meile - 5280 - 12 Zoll für insgesamt 63.360 Zoll. Teilen Sie 63360 von der Messlänge , die Anzahl Ihrer Schritte in eine Meile zu bestimmen. Beispielsweise 63.360 dividiert durch eine Messung von 30 Zoll beträgt 2.112 Schritte . Deshalb würden die 2112 Schritte auf dem Schrittzähler angezeigt 1 Meile gleich
4
Multiplizieren Sie Ihre Körpergröße - . In den Füßen - von 0,413 für einen weiblichen oder 0,415 für einen männlichen , Ihre durchschnittliche Schritt wenn Sie feststellen, nicht über ein Maßband. Zum Beispiel, ein männlicher 6 Meter hoch mal 0,415 entspricht 2,49 Meter . Multiplizieren Sie 2,49 von 12 - bis zu den Füßen , um Zoll zu konvertieren - für 29,88 oder 30 Zoll. Geben Sie die Nummer in der Schrittzähler .
[Wie Sie Meilen mit einem Walking- Schrittzähler messen: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Wandern/1001006997.html ]